『自分のできていることに目を向けていますか？』

昨日、自分ビジネス確立を一緒に学んでいるAちゃんと

相互セッションした際に感じたことを投稿させていただきます。


Aちゃんとのセッションで感じたのは、

他人のできていることは目に入っても、

「自分のできていることは見逃しがち」であるということ。



相互セッションの中で、他人からの承認の受け取り方が話題になり、Aちゃんが

『他人からの承認を受け取れないことが多いんだよね』

と自己分析/開示してくれました。


この自己開示に対し、私はいろんな場で教えられた通り

『Aちゃんが承認できないことであっても、

他人が承認するということは、

その人にはそう見えているというのが事実なんだから、

「あなたにはそう見えるんですね」

と事実確認するだけでいいんじゃない？』

とお伝えしました。



鋭い感性を持っているAちゃんは、

私の言葉に納得した上で、普段の私の言動を振り返り

『まっつんも、振り返りで改善点を見つけるだけじゃなくて、

できていることを自分で認めたらいいのにね！』

と優しく語りかけてくれたのです。


確かに、日々の投稿をはじめ、

何かに気づき改善すること目線を向けており、

改善できたことに対する自己承認マインドが

欠落していることに気づかされました。。。



いろんなことをやっても、

「まだ、ここを改善できる！」

と自分を叱咤激励し続けていたんですね。


う～ん、

【自分に厳しく！ ⇒ 他人にも厳しく！】

のループに入り込んでいました。。。


ということで昨日から少しずつ

自分が改善できたことの承認目線/メッセージを発信するように

心がけるようにした出来事だったので、備忘投稿させていただきます。


今朝の投稿を読んで、

あなたがご自身のできている部分/

努力されている部分に焦点を当て、

これまで以上に自己承認するきっかけになれば嬉しい限りです。



本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝！】


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