毎朝の机拭きで、うつ病とサヨナラできる！

　トイレ掃除同様、うつ病の克服に役立つのが、毎朝の机拭きです！

　机拭きを継続することで、私が体得したのは

　　・時間感覚が鋭くなる。

　　・諦めが悪くなる。

　　・諦めが良くなる。

　という３つです。


　諦めが悪くなる反面、諦めが良くなるという不思議な効果ですが、本当に大切なものを体得できたと実感しています。

　明日以降、どうして上記の効果を体得できたのか理由を掘り下げるので、楽しみにしていただけると嬉しいです。


　本日も最後まで読んで下さり、有難うございました。