”ありがとう”を口ぐせにして、気づいたこと

　ありがとう！を１万回、口にすると人生が変わる！と断言している本に出会ってから、口ぐせを変えるだけでなく、メールや手紙の文言にも注意するようにして、早５年。

　わたしの中で大きな変化が出てきました。

　それは、自分に降りかかった、不幸と思われる出来事に対して、感謝する気持ちが芽生え始めたのです。

　怒りの感情が芽生える出来事に対しても、３０分後くらいには冷静になって、出来事が発生した意味を肯定的に考えて、結果的に感謝しているのです。


　出来事が起きた背景・経緯に正解はないので、感謝するように捉えられること自体が、大きな成長なんでしょうね。

　今日を振り返っても、１年前のわたしだったら落ち込んでいる出来事があったにも関わらず、心から感謝し笑えているのですから不思議です。

　同じ環境に置かれた方々も、心から笑っていることを祈るばかりです。

　不平不満、愚痴を口にしたところで、状況は好転しないのですから！



　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。