雪か・・。

土曜は、午前中の稽古、日曜は、午後からの稽古で、

その帰り、ちょっとだけ雪が降っていた。


東京では、今年初めてじゃなかったかなあ・・。




誰かが、「雪と火山灰のどっちがいい？」って聞いていたが、

そりゃー、雪がいいに決まっている。

雪は溶けて消えてくれるが、火山灰はそうはいかないもんね。

健康にも良くないし、汚れるし、風情もへったくれもない。



まあ、多少寒くても、雪なら我慢しましょうかね。

まだまだ、稽古するにも寒い日々が続きます。




ちなみに、弓で、今、取り組んでいるのは「呼吸法」。

吐く時の、息の吐き方がまだつかめない。


ちゃんと出来た時は、吸う息がとても「自然」で、

体の動きも力みがなく、伸び伸びとしてなめらかだ。



弓道五段でヨガの先生のＪさんが、「吐く息が大事だ」と言っていたけど、

今さらながら、その意味の深さがわかってきたのだった。

傑作！東京ガスストーリー

東京ガスのCMは、実におもしろい。

ちょっと時間に余裕がある方はこちら。







簡単なやつでいいから、

ちょっと感動したい方はこちら。

「４つがけ」で引く。

ちょっと出るのが遅れたので、めいっぱい矢数をかけた。

・・・のならいいが、おしゃべりが多くそうでもなかった（笑）



ずっきゅーーん☆（やる気あるんかい！！）



１週間休んだのも久しぶりだが、その分「修正点」がはっきりしていた。

トータルバランスをとりながら力を抜く・・大三での右肘の角度、手の内など・・

ほんの３～４射だが、わりといい感じのものが出たように思う。



さて、今日は、Ｙ田さん（５段）の「四つがけ」を借りて引いてみた。

これがやりたくて稽古に行ったようなものだが、いい感じだった。

安定感があって、その分、落ち着いた射ができる。

今後、いろいろ調べて「四つがけ」購入も視野に入れたいと思う。


余談だが、俺の右手薬指は、野球で骨折したため、いい具合に曲がっているので、

弓の「四つがけ」には、なんだかしっかりとフックがかかるようで良い（笑）

こういうのを「怪我の功名」というのかもしれない。



休んでいた間、体がなまらないようにと、腕立てを３０回したら、

２日後の今日になっても、胸や腕が筋肉痛で痛い・・。ちょっと情けないぜー（涙）。



☆写真は、「征矢弓具製作所」の最高級「四つがけ」です（流派東方不敗様のブログから）

硬式球は痛い。

今日は、いのっちとS崎さんと、３人で野球やったが、

キャッチボールには、いつもの軟式ではなく「硬式球」を使った。




いのっちが持ってきたのだが、これが痛い！！

グラブに、バチン！！とかゴン！！って響いてくる！

元々軟式用のグラブなので、下に手袋をはめていたが、それでも痛かった。

本当に骨がきしむようで、なんとかグラブの網で取っていた（涙）。



３人いると、これから先、向かいたい方向性も違うようだ。

まあ、どうせ趣味なんだから、硬式野球だろうが、ソフトボールだろうが、

年齢や実力相応に、自分が楽しいと思う世界へ行けばよいと思う。


なんつーか、あれだな・・俺は、野球はほとんど引退したので、

こうして、たまに、他の誰かがやりたい「練習メニュー」に付き合ってれば充分楽しい。

俺なんかは、軟式でピッチング練習ができれば、それだけで満足。

いや、欲を言えば・・・フリーバッティングで思い切り打ちたいかも・・（笑）。




また今度、自主トレ付き合うさね。

今日は、硬式球のキャッチボール中、今中のカーブのほかに、これを試したよ。

「おっぱいバレー」

映画「おっぱいバレー」を観たが、まあまあ良かった。

定番の学園青春もので、綾瀬はるかがGOOD！



試合に勝ったら、先生がおっぱいを見せるというのは、実話らしいが、

ネタバレになるが、結局、綾瀬はるかはおっぱいは見せない（笑）。

こんな映画で出すわけないのだが、つい豊かな胸元に目が行ってしまう・・。


ちょっと笑ったのが、彼氏との濡れ場（H）が始まりそうなところで、

綾瀬が「これ（おっぱい）は、私だけのものじゃないの！」と相手を跳ね除けるシーン。



なんじゃそりゃ・・・と笑った。



でも、まあ、選曲も良く、それなりに一本筋が通ってる楽しい映画だし、

これはこれで、いいんじゃないかな～と思ったヨ。