いよいよ、仕上げ7枚と、トビラ1枚残すのみ・・。
あとは、全体の微修正をやって、それで完成だ。
この2ヶ月半・・長いようで、「あっ」という間だった。
コーヒーは毎日2杯以上飲んで・・スタミナドリンクもどれだけ飲んだことか・・。
最近は、執筆前には、軽く素振りして汗を少しかいたら、体をゴシゴシ拭いて(禊をして)、
それから、お茶など飲んだら、30分ほど瞑想して、精神統一をするようになった。
静かに気を澄ませる時間を持つと、のびやかないい線が描ける。
たぶん、俗生活に染まった粗めの精神波動から、精妙な波動に変わるからなのだろう・・。
瞑想中に、リラックスして、力みを抜いて呼吸を深く静かにして・・
あの絵はこうしよう、あそこはこう描いて・・とイメージしておくのがいいように思う。
深いリラックスがあってこそ、コンセントレーションも生まれるのだ。
リラックスとコンセントレーションは、表裏一体なのである。
でも、さすがに疲れた・・。
今日は、睡眠時間、3時間くらい・・。目もキンキンする・・。
今回の原稿があがったら、久しぶりに寿司でも食いに行こう・・。
そして、しばらくは、何もしない・・。
来週からは、今季初の、カープのチーム練習が始まる。
早く、野球がやりたいな・・。ジョギングもしたい・・。
あとは、全体の微修正をやって、それで完成だ。
この2ヶ月半・・長いようで、「あっ」という間だった。
コーヒーは毎日2杯以上飲んで・・スタミナドリンクもどれだけ飲んだことか・・。
最近は、執筆前には、軽く素振りして汗を少しかいたら、体をゴシゴシ拭いて(禊をして)、
それから、お茶など飲んだら、30分ほど瞑想して、精神統一をするようになった。
静かに気を澄ませる時間を持つと、のびやかないい線が描ける。
たぶん、俗生活に染まった粗めの精神波動から、精妙な波動に変わるからなのだろう・・。
瞑想中に、リラックスして、力みを抜いて呼吸を深く静かにして・・
あの絵はこうしよう、あそこはこう描いて・・とイメージしておくのがいいように思う。
深いリラックスがあってこそ、コンセントレーションも生まれるのだ。
リラックスとコンセントレーションは、表裏一体なのである。
でも、さすがに疲れた・・。
今日は、睡眠時間、3時間くらい・・。目もキンキンする・・。
今回の原稿があがったら、久しぶりに寿司でも食いに行こう・・。
そして、しばらくは、何もしない・・。
来週からは、今季初の、カープのチーム練習が始まる。
早く、野球がやりたいな・・。ジョギングもしたい・・。