夏からたま～にあるんだけど、仮眠が過眠になっている。
ちょっと３０分横に・・と思ったら、「あれ？」３時間・・(笑)
それで、今日は稽古に行けなかった・・スカポンタン！
こういう日は、完全休養モードにします。無理しない。
ほんで、銭湯で露天の長風呂をして、肉が食いたくなったので、すき焼きに。
しかも、肉だけを食べたかったので、肉だけをごっそり買ってすき焼きにした。
肉をたらふく食べたら、秋口らしく「グレープ」ジュースが飲みたくなって、
食後に、コプコプと１リットルを飲み干してしまっていた。
たらふく食べて飲んで、もうなにもいうことはない。
しいて言えば、今日は、運動不足ということだけだ。
うう・・こんな記事をいったい誰が面白がるのだろうか？？ つまんないと思った人 VERY SORRY
気を付けないと、体がデブゴンかパンダ一直線だ(笑) いけないいけない。
でも、眠れるのも、食欲あるのも、
お元気な証拠です。
メタボ予備軍には、弓道の練習で
なられないでしょう！
なんだかもうゴロゴロだけしていたい今日この頃です(笑)
でも、それじゃいけないんですよね。
スポーツの秋、武道と葡萄の秋！
なまけないで頑張りまーす！！