comfortable life style

日々の気になる出来事、お気に入りをライフワークの写真にまとめた日記

祝・1周年

2023-09-28 | カラダづくり

てつさんが週末走るようになって、1年になりました。

 

以前は大会(3キロジョギングの部)に出るために、直前に少し走ったりはしていたけれど、それだけの話でした。

1年前の9月の終わりから突然思い立ったように走り始めて、いつまで続くかなーと見ていたけれど、今も続いています!

そして走る距離は。

最初は5キロくらいだったのが、今では10キロほど走れるようになってる。

スゴイ!

10キロだよ!何かレース出れるよ!ファンランだけど。

すご~くゆっくり走る、キロ8分くらい。きっと速足の人に抜かれるくらいのスロースピード。

 

てつさんは、本当に我慢強い。

私の夫だから我慢強い人だという事は知っていたけれど、これほどまで我慢強いとは。

ある部分では私よりも我慢強いかもしれません。

黙々と走る人。誰の目も気にせず、ず~っと。

私がもう今日はや~めたと帰ろうとしても、てつさんはまだ走ってる・・・うぅーん・・私も帰るわけにはいかない、かな。と走り続けた事が何度も。

 

そして走り始めての体の変化は。

少しは体重減ったのかな?

しかーし、お腹はプヨのまま。

アラ?

ジョギングはお腹が凹むというけれど、てつさんには効かないみたい。

 

夕ご飯

鶏と野菜の冷製煮物

 

何と桑名最高気温が35℃との事!

もう暑くて暑くて、煮物は冷やしておきました。

もう9月も終わりだというのに・・どーなってるの??

はるさん達の体育祭の昨日も暑かったけれど、今日でなくて本当に良かった・・・

コメント
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