どうも本格的に風邪をひいたようです。電車に乗ると鼻水が出てまいりました。日中は喉が痛く、時々喉のあたりがもぞもぞとして咳をしてしまいます。早くかえって寝たい!
プラス昨日走ったので太もも、肩、背中が筋肉痛です。風邪で節々が痛いのか?筋肉痛で痛いのか?分からなくなっています。
夕食をしっかり取り、風邪薬を飲んで風呂で身体を温めて早めに寝ました。
プラス昨日走ったので太もも、肩、背中が筋肉痛です。風邪で節々が痛いのか?筋肉痛で痛いのか?分からなくなっています。
夕食をしっかり取り、風邪薬を飲んで風呂で身体を温めて早めに寝ました。