まる高のきまぐれブログ

単身生活のあれこれ、趣味の自転車・ジョギング、読書など・・・

9月も終り

2015年09月30日 | 千葉・東京の風景
いつもの渋滞個所ですが、最近は大渋滞が多く裏道に逃げる確率が多いのですが、いつ普通の渋滞になるのでしょうか?
仕事では来週会議にかける裁量経費に出すものを部長室で精査しました。明日明後日部長は出張なのですが、これで明後日出勤せずに済みそうです。

診察へ

2015年09月29日 | 千葉・東京の風景
休暇を取り紹介された病院へ、10時に予約を入れているので車で9:30に到着し手続きをしているとすでに10時・・・診療科でまた待たされ10:45にやっと診察へ、10・14にもう一度検査をすることに・・10.22に診察の予約をしその後血液検査、心電図検査をして終了です。すぐに入院日が決まるのかと思っていたのにまた検査か・・・裏側がどうなっているのか分からない、裏側が良性なのか分からない、回りの白い粒が気になるなど、また脅かすことばかり・・手術をしようとするならば当然だよね。しかし面倒だ!12時前に支払いまで終わり帰宅しました。

昼食はアリオでチキンカツとパン食べ放題でした。

週明けはいつも渋滞

2015年09月28日 | 千葉・東京の風景
週明けはいつも渋滞します。今日も一部裏道を通り渋滞を避けて出勤です。昼間は天気が良く気温も27度まで上がり暑いくらいでした。

また雨かよ

2015年09月27日 | Weblog
昨夜天気予報が変わり今朝も雨、昨日チェックした自転車を走らせてみたかったのに・・・先日の連休で走りこんだものが台無しで残念です。
昼食はウエストでそばとかきあげ丼のセットでした。

朝雨残る

2015年09月26日 | Weblog
今朝はまだ雨がショボショボ降って自転車は無理です。予報よりも雨が上がるのが遅いようです。そういえばGIROでは今日、直江津へのTRY360の予定なのでこの天気・気温では大変そうです。風邪をひかないよう願います。
昼食は幸楽苑で白湯鳥らーめんと半チャーハンでした。自転車の調子が悪かったので午後4時頃に稲毛のフリートへ自転車を持って行ったのですが、カツカツ鳴るのはクランクが携帯ポンプに当たっていただけでした。オーバーホールをお願いすると混んでいるので10月24日に予約してきました。しかし全体的に重く調子悪いんだけどな・・・。

朝から強い雨

2015年09月25日 | 千葉・東京の風景
連休後は雨模様となり、特に今日は朝から強い雨が降り車のワイパーが大活躍でした。気温も20度に行かなかったようです。帰りもまだ雨は降り続いていました。明日は自転車にいけるくらい回復するのでしょうか。

連休明け

2015年09月24日 | 千葉・東京の風景
連休明けやはり道路は渋滞、天気は曇りで夕方から雨となりました。仕事では事務の中だけですが、今後の方針・方向性など話をしたところです。しかし今週はSW(シルバーウイーク)のため二日仕事に出ればまた休みという不思議な感覚ですね。仕事のペース、休みのペースがいずれにしてもつかみずらいです。

自転車4日目

2015年09月23日 | 自転車・ジョギング
4日続けて自転車に乗ったのは1年以上前かも知れません。今日も天気良く・・しかし朝出かけは曇り半そで短パンジャージで自転車に出かけましたが、少し寒くアームウォーマーをつけてくれば良かったと後悔しましたが、30分くらい走り体が温まってくると気にならなくなり日差しが出てくると暖かくなって来ました。今日の自転車はキャノンデールですが、良く転がってくれてこちらのほうが今は調子がいいようです。

昼食はかつ屋で新作とろろぶっかけチキンカツ定食でした。その後シャトレーゼでアイスを買い、リブレで買い物をして来ました。

自転車3日目

2015年09月22日 | 自転車・ジョギング
今日も天気良く気温もまずまず走っているうちに暑くなり上り坂では汗がぽたぽた落ちてきました。いつものコース65キロを走って着ました。クランクの回りはまずまずかな、登りでは重く感じましたが・・やはりカツカツ音がするので違和感はあります。下りでの転がりはまずまずでしたが、すこし弾む感じはあります。お彼岸の季節なので少し回り道をして彼岸花の群生地で写真を撮って起きました。

二日目自転車

2015年09月21日 | 自転車・ジョギング
今日もまずまずの天気、キャノデールでいつものコース65キロ走って来ました。この自転車はコルナゴより明らかに重いのですが走り始めスピードに乗ると良く進みます。下り坂でも安定しています。やはりコルナゴのBBのオイル切れなのかカツカツ音が鳴るし、クランクが重く下りでもスピードの乗らずはねているようです。BBを見てもらいメンテしてもらおうかな。昼食はバーミヤンで五目やきそばでした。その後ヤマダ電機、しょいかーごで買い物をして来ました。