今日は天気が良いようです、ジョグ15キロを走り、前半58分後半52分往復で1時間50分となかなか早いタイムでした。
速く走ることが目的では無いので・・どうと言う事は無いのですが、昨年より3キロ減量している効果なのではと思っております。
昼頃からは風が強くなってきて体感的には寒いです。今日はタオルやパジャマなど洗濯がたくさんあるのですが、この時期は洗濯物が乾きません、今日のような天気の日でも一部乾かず室内でしばらく置かなくてはいけません。
夏の暑さは好きでは無いですが、短時間でスカット乾くあの感じは大好きです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_angry.gif)