今朝の朝焼けです。今日は天気が良さそうです。昨日は職場の部屋の模様替えで朝から机をエッチラコッチラと運ぶ作業です。夕方にふと気づくと腕の握力が無くなっていて、左前腕内側が痛くなっていました。普段このような筋肉は使わないので相当弱っているのでしょう。今朝は痛みは無くなっていたので・・・良かったかな。しかし最近は寒いです10日以上最高気温が10度未満で昨日も8度、来週の予報は5~6度ともっと寒くなっているではないですか。“冷え~”
朝からしっかりとした雨です雨着を上下しっかりと着込み出勤です。雨具だけでは寒いのですが、そこは仕方ありません。帰りにはどうにか止みましたが寒さが一段と増してきました。夕飯は味噌雑炊でしたが、食後のデザートにヨーグルトとみかんです。みかんはやっと底が見えてきましたが、まだまだ1週間はあります。腐らなければ良いのですが。
早朝千葉を発ち羽田から山口へ帰還です。通常は2時間の時間休でそのまま出勤するのですが、先日の休日出勤の代休で今日を休みにしました。11時前に宿舎に帰着し、そうそう、帰りながら八百屋でキャベツとタマネギをかいました。その後すぐにスーパーへ買い物に行き、昼は「いいとも」を見ながらコロッケサンド、お好み焼きの昼食です。平日休暇の特権でしょうね。しかし、その後夕方までテレビが面白くない!本を読んでも眠い!平日休暇の悪いところでしょうか。夕食はご飯を炊きチキンカツに千切りキャベツでした。今日は千葉で給湯器の工事をやっているので、とても気になってメールをしてみました。順調に終わったようです。ご苦労様でした。
朝少し寝坊をして犬猫にご飯をあげた後散歩にいきました。今日は風が無く日差しもたっぷりで暖かくなりそうです。散歩先の公園は霜柱がたくさんありこの頃の寒さがうかがわれます。しかし、物を食べた容器などのゴミがあるのは興ざめです。なんてモラルが無いんでしょうか。とうしたらこのような人達に分からせることが出来るのでしょうか。もう少し回りの事を考えてほしいものです。犬達は日向を見つけては日向ぼっこをしています。
朝起きて外を見ると屋根に雪が積もっていました。道は積もってはいなかったので雨具を着込んで自転車で出勤しました。この調子で飛行機は大丈夫かと思いましたが、昼前には止み太陽が顔を覗かせました。
今日は帰省の日なので心配しましたが午後は良い天気となりました。しかし、また飛行機の出発が35分も遅れました。毎回毎回です。どうなっているのでしょうか?そのため予定していたバスに乗れませんでした。しっかりしてください。
今日は帰省の日なので心配しましたが午後は良い天気となりました。しかし、また飛行機の出発が35分も遅れました。毎回毎回です。どうなっているのでしょうか?そのため予定していたバスに乗れませんでした。しっかりしてください。
朝出勤時、雪がちらちら舞っていました。やはり寒いあさです。写真には雪が上手く写っていませんが、午前には一時大粒の雪が降ってきました。午後になっても雪が降ったり止んだりと変な天気で、夕方になりやっと日差しがもどってきました。
夕飯はタマネギを別に炒めパスタにあえたものに明太子ソースを加えたスパです。
夕飯はタマネギを別に炒めパスタにあえたものに明太子ソースを加えたスパです。
朝から雨、たいした降りではないですが、カッパを上下着ての出勤です。夕方には雨も止み日射しが出ましたが、風が出てきて寒くなりました。帰りはカッパ上をウインドブレイカー代わりに着て病院に行き薬をもらってきました。宿舎に帰るといろいろやることがあって“今日はリセットの日か?”と思い、こつこつもくもくとこなしました。風呂洗い、今日の雨具等の整理、昨日の雨具の整理、郵便物整理、おまけにパンツのサイドに穴が開いていたので裁縫までやりました。明日は寒いようです。
夕飯は味噌煮込みうどん、もずく納豆、にんじんの浅漬け、茹でキャベツでした。キャベツが余ってどうしようか?と考えザックザックと大降りに刻み茹でで見ました。それに鰹節とドレッシングをかけると小どんぶりにいっぱいになりましたが、意外と食べられてしまうものです。結構この調理法は良いかもしれません。
夕飯は味噌煮込みうどん、もずく納豆、にんじんの浅漬け、茹でキャベツでした。キャベツが余ってどうしようか?と考えザックザックと大降りに刻み茹でで見ました。それに鰹節とドレッシングをかけると小どんぶりにいっぱいになりましたが、意外と食べられてしまうものです。結構この調理法は良いかもしれません。
1月の移動で某部長の歓迎会を夕方、内部の食堂で開催されました。今日は寿司がなく不満ですが、その他はいつものオードブル、刺身、サラダ、おでんでした。帰りは雨だったので、職場に置いてあるカッパを着て帰りました。ジャンバーの上にカッパはきつい・・ぱつぱつでした。帰ってからお茶とみかんを食べましたがご飯を食べずに我慢しました。
全国的に暦とおりの寒さになっています。こちらは曇り時々晴れで昼間も気温は上がらず寒い一日となりました。当然帰りは寒い冷たい状態です。
夕飯は味噌雑炊、納豆もずく、にんじんの浅漬けでした。金曜日に買ったみかんが減りません。小粒のみかんがネットに3~4キロ入っていて200円だったんです。毎日5~6個食べているんですけどね~。
朝ウオーキングしようと夜にジャージ等を用意していたのですが、窓から覗くと真っ暗で寒そうでとても外に出る気持ちにはなりません。もう少し日の出が早くなってからにしようと思います。
夕飯は味噌雑炊、納豆もずく、にんじんの浅漬けでした。金曜日に買ったみかんが減りません。小粒のみかんがネットに3~4キロ入っていて200円だったんです。毎日5~6個食べているんですけどね~。
朝ウオーキングしようと夜にジャージ等を用意していたのですが、窓から覗くと真っ暗で寒そうでとても外に出る気持ちにはなりません。もう少し日の出が早くなってからにしようと思います。