豆カレー

今晩は豆カレーを作りました。大豆が少なかったのとジャガイモを入れたので豆カレーらしくなくなってしまった事が反省点です。
今日は午前から日差しがあり暑くなりました。ジョグは１５キロ走りました。夕べ夜更かししたせいか朝だるく寝坊してしまいました。そのためスタートは３０分遅くなり、ダンベルも持つのを止めました。走っているとだんだん体調も戻ってきたようです。しかし、靴まで濡れるほど汗をかきました。スタートが遅かったので帰りに蒸気機関車を見ていこうと、河原で１５分ほど待ち見物してからジョグで帰りました。やはり暑くなるとしんどいですね、走った後はダルダルです。

女性の品格

「女性の品格」坂東真理子
今一番売れている本です。筆者は昭和女子大学の学長で元国家公務員の方です。書いてある内容はひとつづつ見ていくと本当に当たり前で常識的な考え方ばかりです。しかし、それをすべてきちんと実践出来ないのが人間です。とは言っても、自分の行いを日々見直していく気持ちが大切なのだと思います。そういう意味でこの本はそばに置いて何度か読み返したい本だと思います。

今日は帰りに病院に行き薬をもらってきました。雨は降っておらずラッキーでした。帰りにデイスカウントショップに寄るとタイムセールで台所洗剤”キュキュット”を１０円で買いました。

春から夏へ

見苦しい洗濯物ですが、長袖から半袖に変わりました。下着も半袖からランニングに替わり通勤は、上着無しネクタイなしとなりました。今日も暑くて３０度オーバーでした。午後構内清掃があり軍手をして参加しましたが、他の人はジャージ等に着替えていましたが、私は持ってきておらずワイシャツ・スラックスでした。暑くて汗だくとなり”しまった、着替え持ってくるんだった”と思いました。しかも、草取りをしていると右手がチクチクとしてすこし赤くなりブツブツとなりました。急遽水洗いし夕方には収まりましたが、清掃・草取りは戦意喪失でした。汗でベトベトだし・・・。

暑～い！

昨日は３３度、今日も職場の温度計は３３度です。しかもまだクーラーが入っておらず少し動くと暑い暑い・・・。もうランニングシャツ・半袖ワイシャツ、上着無しにしようかな？
夜宿舎で今年初めてエアコンの冷房を入れました。２８度にしたので寒くもなく湿気をとってくれて快適でした。寝る前に止めて寝ました。

ＤＩＶＥ！！下

「DIVE!!」（下）森絵都
さて、後半です。オリンピック代表が２人内定したところですが、その一人要一は選考方法に疑問を抱き協会の会長に会い代表を返上してしまう、また、代表選考会を開催するよう陳情する。選考会に向けてＭＤＣのメンバー知季、飛沫、要一はそれぞれのやり方で練習に集中するのである。圧倒的に強いと思われていた要一だが精神的な乱れもありスランプに陥ってしまう。しかも試合当日に風邪をひき高熱を出してしまう。予選を通過した３人が決勝の１０本に臨む・・・１本毎に状況・順位が入れ替わりはらはらどきどき、最後に勝利しオリンピック代表になるのはいったい誰なのか・・・・。
全体に深みや重みは無いと思いましたが、終盤は１本毎に順位が表示され競技会を見ているようにはらはらどきどきしながら読みました。読後この後、それぞれの人はどうなるのだろうと思いを巡らせてしまいました。そうさせてしまう作品だと思います。

天気回復

昨日の雨から打って変わって天気です。雲は多めで、靄っていましたが温度は上がりました。午後になり湿度が上がってきたようで、不快指数７６％になりました。窓から入ってくる風も生暖かくて、いっこうに涼しくありません。”不快だ～”

午後に大雨

今日は予報とおり朝から雨のためジョグは中止です。しかし、昼頃までは雨が止んでいる時間が多くて、”これで終わりなのか”と思いましたが、午後に大雨雷付きでした。しかし夕方には止んでしまうと言うようにおかしな天気でした。こうなると晴耕雨読でテレビを見たり、本を読んだり・・・まあ、一番好きなパターンですが。そうそう、お昼は昨日のとろろで、とろろそばにしました。

今日の夕食

「とろろ」”どろろ”ではありません。先週すり鉢を買ったので、長芋を買いとろろを作ってみました。とろろは昔から好きで、小学校の時からすり鉢をするのは私の役目でした。手や足が痒くなってしまいましたが、美味しくいただきました。あとポテトサラダときんぴらゴボウを作りました。
ジョグはいつもの１５キロプラス５００グラムのダンベルを両手に持ち走りました。５００グラムは結構重かったですが、中盤くらいから慣れてきてあまり気になりませんでした。走った後はさすがに肩のあたりが筋肉痛です。今日はサイクリングロードに入る前に車に乗っている職場の人と遭遇してびっくりでした。

今日は雨

今日は朝からしっかり雨でした。時折強く打ち付けてくるほどの降りでした。私はしっかり上下ともカッパ（１００均で買いました）を着てカバンを入れる自転車のカゴには同じく１００均で買ったカバーを付け颯爽と出かけました。顔や頭の前方、手など出ているところ以外はほぼ完璧に防いでくれます。これは値段の高いカッパ（３～４千円）を買っても十分使いこなせるかもしれません。ただ、濡れた髪の毛はムースでセットしたのにバラバラです。午後は雨が止んで曇っている時間が増えました。その間に帰るかな。

ＤＩＶＥ！！上

「DIVE!!」（上）森絵都
青春スポーツ小説、「バッテリー」（野球）「一瞬の風になれ」（陸上）と並んで３大作品と言われている作品です。これは水泳の飛び込み競技というマイナースポーツを題材にしています。ダイビングクラブ存続のため創始者の孫の女性コーチが外国から赴任し、目標はオリンピック代表選手を出すこと！クラブ員の特質を見抜き育てていく、また、伝説のダイバーの孫を地方から連れてきて育てていくのである。上巻ではオリンピック代表選考につながる中国合宿メンバー選考会への出場、オリンピック代表３名のうち２名が決定までが描かれています。さあ、下巻ではどのような展開・葛藤があるのでしょうか？