タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

最近自電車に乗れないのでご近所6kmジョグ

2015年09月09日 12時14分58秒 | ジョギング


 最近雨で自転車に乗れないので近所をジョギングしてきました.

6.1km
距離

39:46
移動タイム

6:31/km
ペース

と出ました.少し小雨が降ったのでこんな感じで運動する体の習慣を維持するための軽いジョギングでした.

 トップの写真はラメレンダの前菜です.サラダの陰に隠れたテリーヌが美味です.



 日本ハムの試合を見に行きました.爆勝ちで嬉しかった!

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (石井)
2015-09-11 19:51:22
iPhoneの電池が膨張してたのでランタスティックが使えませんでした。だから今月今まで何キロ走ったか全くわかりません・・。今日直したのでこれから頑張って走ります。
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Unknown (タダノブ)
2015-09-13 00:08:53
携帯直って良かったですね.私もstravaを導入してこれがないとライドができなくなりました.新しいアイテムの力は偉大です.
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