ジョギングしてきました.新しいCW-Xはとても履き心地がよいです.走っている途中で
熱い血が流れるのを感じました.マフェトン理論を実行しているので
最初は早歩きでしたが,少しスピードを上げるとCW-Xの弾力でスムーズに
足が前に出るのが分かります.
また膝頭のサポートの良い感じです.ルートはここです.
距離 4.9km
時間 34分17秒
時速 8.57 km
1km 6分59秒
食後1時間くらいだったので直ぐに片腹が少し痛くなりました.そのため
スピードは最後の3分の1までセーブして走りました.
7時半頃から走り始めたのですが,暗いときには
ソーラーライトキャップが役立ちました.市街地は明るいのですが
暗いサイクリングロードで無灯火のジョガーは本当にヒヤッとすることが
あります.
これは結構使い勝手が良さそうです.しかし,帰りにライトが消えていった
ような前の日は太陽が当たる場所に置いた方が良さそうです.
気温 最高気温 14.9℃
最低気温 8.6℃
露点温度 -3.6℃
湿度 29%
風 風向 北北西
風速 4m/s
熱い血が流れるのを感じました.マフェトン理論を実行しているので
最初は早歩きでしたが,少しスピードを上げるとCW-Xの弾力でスムーズに
足が前に出るのが分かります.
また膝頭のサポートの良い感じです.ルートはここです.
距離 4.9km
時間 34分17秒
時速 8.57 km
1km 6分59秒
食後1時間くらいだったので直ぐに片腹が少し痛くなりました.そのため
スピードは最後の3分の1までセーブして走りました.
7時半頃から走り始めたのですが,暗いときには
ソーラーライトキャップが役立ちました.市街地は明るいのですが
暗いサイクリングロードで無灯火のジョガーは本当にヒヤッとすることが
あります.
これは結構使い勝手が良さそうです.しかし,帰りにライトが消えていった
ような前の日は太陽が当たる場所に置いた方が良さそうです.
気温 最高気温 14.9℃
最低気温 8.6℃
露点温度 -3.6℃
湿度 29%
風 風向 北北西
風速 4m/s