今日は…

こんにちは☆花木です


無事大阪きら帰って来ました！不思議なことにほとんど疲労感もありませんこれも脱力効果でしょうか？笑


今日は、午後にテニスビズの撮影を
行ってきました





ヒッテイングやスライスショットのアトバイズ動画まで…(動画はまたアップしますね)


あっ榊原コーチとのツーショット写真も撮ってきましたよ笑





そんなこんなで楽しい一日ですっ


ではではまた投稿しますっ

JOP大阪・毎日テニス選手権

こんにちは花木です


今日も大阪！本戦2Rです


が…


朝から雨が降っており、予定の時間よりも遅れてスタート。




結果はというと…


1-6,0-6


負けてしまいました。。。


基本ラリー戦になるんですが、元10番台の選手は、とにかく隙がないです。


自分よりも2本も3本も返してくる余裕があります。想定しているラリーよりも多く返ってきて5本打って6本目で仕掛けてミスをしてしまう感じです


ラリーしていて思いましたが、


「想い」


の強さが違うと思いました。一球一球いろんな想いでくる感じ。


ラリーをしている中で学ばさせて頂きました。ありがとうございます！


今、大阪から浜松まで来ました。


あと4時間ぐらいですかね(^^;;


ではではまた試合頑張りますよ応援して下さった方々、ありがとうございますっ

大阪に来ています！

こんばんは☆花木です


昨日から大阪に来ています！というのもJOP大阪・毎日テニス選手権に出場しています





本戦1Rは、

7-6(4),6-3 今河選手

でなんとか勝てました


1SET目、いきなりブレイクされてしまいました。靭テニスセンターのコートは、ボールが良く跳ね上がりリズムがうまくつかめていなかったと思います。


相手選手が、高く跳ね上がるボールに対してバランスを崩しているような雰囲気があったので序盤からムーンボールを多用し3-1。


3-1からは脚が重くなり腕に力感がどんどん入ってくるのが分かりました。


腕に力感が入っている自分になるべく抵抗し過ぎず、堂々と立ち振る舞おうと思いました。


そこからは、5-6までいき12ゲーム目は相手のサービスゲーム。今大会は11ゲーム終了時にNEWボールへチェンジ。このボールチェンジで序盤の取得ポイントパターンを思いだすきっかけとなったのでムーンボールを多用しタイブレークでも相手を崩すきっかけになりました。


1SET目は7-6(4)で取りましたが、やはりトレーニング不足等で脚は重たくなりました。


2SET目も3-3までは常に相手のリードで進んでいたのでとても苦しいSETでしたが、7ゲーム目でブレイクに成功し4-3。


この時のブレイクは、相手の1stサーブに力感を感じ「相手選手も疲れているんだ」と感じた時、自分の脚の重さは楽になりました。


自分のことを感じているときは、自分の疲労感や集中力の低下を感じてしまうことがありますが、相手のことを考えることで自分を消すことができ自然と力が抜けていきました。


そこからは落ち着いてプレーをでき6-3でとり、勝つことができてとりあえずは良かったです。


また明日の試合も頑張りますっ！


詳しい結果等はこちらです→https://jta.tournamentsoftware.com/sport/draw.aspx?id=7F0FC3DB-01E7-4EB9-8860-220DEA30F187&draw=2


ではでは！

おはようございます☆

おはようございます花木です


今日は、朝からの投稿です皆さん、起きてますか？笑


昨日は、プレーヤーズクラス。





花木は紫外線カットをすべくメガネをかけてのプレー普段かけてないので、メガネかけると皆さん話しかけてくれるので嬉しかったですね～♪笑
まぁ寂しいやつだなっ笑


姿勢や脱力はもちろんですが、
そのボールに対しイメージがあるかないか
というところで安定感が変わっていきます。


身体はイメージがあることに対して動いていきます。※逆にイメージがないところは身体は動かないみたいです。


そのボールに対しイメージを鮮明に作っていけるよう反復して練習を行っていくと良いかと思います。


ではでは

パラソル発動！

おはようございます花木です


今日から一段と暑くなりそうな…


もうこれ以上黒くなれません笑


ということで、アップルでは、暑さ対策でスクール用のパラソルだしましたよ





小さいというコメントは受付ません！！笑


でーは