〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

練習、大会結果、トレーニング等の気付いたを投稿していきます(^_^)

風が強い1日でした^_^;

2015-10-25 21:09:58 | 日記
こんばんは！花木です


今日は、風が…な1日


朝は、アップルのセンターコートシングルスレッスン




その後は、通常クラスで






めちゃめちゃドアップです笑


風が強いことで、より変化のあるボールが飛んできます。

変化のあるボールに対して対応していくためには脚の使い方が大事になっていきます。


重い重心は、その場で打つショットには最適ですが、移動しにくくなります。


動く時ほど軽く、打つ時ほど重く打っていきたいですね


ではでは、花木ブログでした

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