打点に顔(目線)を残すことであたりが良くなる

こんばんは！花木です


明後日の日曜日は、
さいたま市の団体戦に出場します。ダブルスですが、とっても緊張です今までたくさん試合に出場してきたのに、今だに緊張するなんて(笑)やれやれですなw


今日のお話は、
打点に顔(目線)を残すことであたりが良くなる
というお話について。


写真はボレーになりますが、




打ったところに目線を残すことで



・身体が開きにくく、バランス(姿勢)良く打てる

・目線が打点に残ることで、頭が動かなくなりプレーの安定度が高くなる

・重心の移動が少なくなり、スイングスピードが上がる


という効果がでていきます。目線や頭を動かさないことでプレーは必ず安定します。

相手コートを見るタイミングを遅らせ、ボールに目線、顔を残しながら打つことも大事にしていって下さいね


ではでは、花木ブログでした