正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

糖を取れば歯がもろくなるー糖化は老化ーアンチエイジングと抗糖化ー若さを保ちたっから糖を取るな

2012-03-01 | 食事教育
私は虫歯がないが歯がかけている。糸切り歯は瓶の栓を抜くのに何度も使って両方ともかけている。 右臼歯の真ん中がひびが入っていたり、虫歯みたいに穴があいて詰め物がしてある。 昨日も左の下の歯が歯ブラシが当たると痛いので歯医者に行った。 歯がかけていると上に塗って、その後2年ぶりだったので、歯石を取ったり、他の歯の状況を検査し、今日はその仕上げをし更に全体の歯を磨いて終わった。 その後、先生が言った . . . 本文を読む