すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

10月から新料金

2018-10-12 21:03:09 | 日記
榎町すこやか整骨院では、

院長矢野と、副院長長田をご指名頂く場合、

10月以降の新規の患者様からは指名料1000円頂くことになりました。

今までいらして下さっている患者様は、指名料は頂きません。

ご了承ください。
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10km RUNの疲れ

2018-10-11 19:54:07 | マラソントレーニング
昨日、10km RUNをしましたが、

今日は疲れが残っていました。

マッサージなどでケアをしてもらったらすっきり。

また、走れそうです。
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初の10km RUN

2018-10-10 18:57:57 | マラソントレーニング
今日は、初の10km RUN。

1時間7分で走りました。

ゆっくりと走りましたのでそれほどダメージは

ありませんでした。

徐々に距離を伸ばしていきたいですね。

東京マラソンに向けて計画的にがんばります。

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亀戸労働基準監督署

2018-10-09 20:43:44 | 日記
今日は、亀戸労働基準監督署へ。

労災保険の手続きなどを行いました。



そして夜は 上新井くろかわクリニックへ。

チャリティランのポスターも貼って頂きました。

ありがとうございます。

感謝です。

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びん沼 釣り

2018-10-08 19:21:27 | 日記
今日は、富士見市のびん沼へ、息子の友達家族と行ってきました。



はじめていく場所だったたのですが

前日に上州屋に行き、教えてもらいました。

えさはアカムシとミミズ。

モツゴ1匹

ニゴイ3匹

ブルーギル5匹





楽しめました。
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ところざわ祭り

2018-10-07 20:01:59 | 日記
今日は久しぶりにところざわ祭りへ。

とてもにぎわっていますね~。

知り合いにも10人以上あったでしょうか?

いい祭りです。





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3連休

2018-10-06 20:32:04 | 日記
世間は3連休ですね。

当院は、明日10/7(日)は診療で10/8(月)は休診になります。

明日は所沢祭りに行こうかと思います。
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台風25号

2018-10-05 21:06:00 | 日記
台風25号は九州に上陸しそうですね。

明日から世間は3連休。お天気になってくれるといいですが。

今日は東陽町から持ってきたパソコンなど

いろいろと整理してきました。
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縁は苦となる 苦は縁となる

2018-10-04 19:41:00 | 本と雑誌
縁は苦となる 苦は縁となる 本を日本柔道整復師会より頂きました。

私の母の墓石にも「縁」と彫られています。

ご縁は大切ですね。

世のなかはたくさんの縁によって結ばれています。

いいご縁もあれば、

ときには、縁が原因で苦しみを味わうこともあるかもしれません。

しかし苦しみに出会った縁が、新しい生き方を見つけられることもあります。

と書いてあります。

面白い本でした。


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むさしの森珈琲

2018-10-03 22:00:44 | 食・レシピ
今日は、朝から埼玉YMCAチャリティランの打ち合わせ。

お昼はむさしの森珈琲でランチ。

夜はまた埼玉YMCAチャリティランの打ち合わせを行いました。

あと1か月を切り、最後の追い込みです。





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