冷え症 東洋医学

今日は冷え症のお話を東洋医学的にしてきたので、ブログにも掲載したいと思います。

東洋医学では冷え症の場合、陰盛タイプと陽虚タイプに分かれる事が多いです。

　陰盛（いんせい）＝身体を冷やすエネルギーである陰気が盛んになる状態

　陽虚（ようきょ）＝身体を温めるエネルギーである陽気が不足した状態

 冷え症になると　手足が冷える・痔・膀胱炎・腎炎・生理不順・不妊症　<o:p></o:p>

 肩こり・腰痛・動悸・息切れ　などの症状も起こります。

身体を冷やさず、カイロで温めたり、手足の運動を行うと効果的です。

ツボでは湧泉（ゆうせん）などを押すのもいいでしょう。

http://blog.goo.ne.jp/sukoyaka2003/d/20130810

冷え症はつらいですよね。