JSS所沢

今日は、月に1回のＪＳＳ所沢（ジャパンスイミングスクール）へのトレーナー活動の日です。ＪＳＳは水泳業界では結構有名でシドニーオリンピック１００ｍ背泳ぎで銀メダルを獲得した中村真衣選手もいました。（ＪＳＳ長岡）将来のオリンピック出場を目指して、皆がんばっています。トレーニングはバランスボール・ジムボール・バランスディスクなどを使ったコアトレーニング。今日はサポートにＹＭＣＡの福村君がついてくれ、助かりました。私も負けじとトレーナー活動後、ジョイフィットで久々に汗を流しヘトヘト！