OS1

昨日はたくさんの、誕生日お祝いメールを頂きありがとうございました。
しかし、昨日は息子の嘔吐物からウィルスをもらったのか、下痢と嘔吐の繰り返し(T-T)
かなり苦しい誕生日でした。
今はos1と言うポカリスウェトより点滴に近い飲み物があり、病院でも紹介され飲みました。
今は良いものがありますね。
お祝いメッセージ頂いた方、返信できず大変申し訳ありませんでした。

骨盤ナビ

骨盤ナビ　と言う本を購入しました。

骨盤底筋群から骨盤に関することが分かりやすく書いてあります。

とてもいい本ですね。