だるさを改善する『隠白(いんぱく)』 2008-07-12 22:36:39 | ツボ 暑い毎日、からだは だるく なっていませんか?今日はだるさに効くツボ 隠白(いんぱく) を紹介します。足の親指の爪の生え際、やや内よりを押してみましょう!だるさが改善されるかもしれませんよ。
足腰のだるさに効く!三陰交 2008-05-03 01:17:41 | ツボ 今日は4連休の前の日と言う事で、たくさんの患者様がいらっしゃいました。 たくさん足腰を使ったので、今日は自分で、足腰のだるさに効くツボ!「三陰交(さんいんこう)」を押して、 一日の疲れをリフレッシュ!皆さんもぜひ押してみましょう! 内くるぶしから手の指4本分上の所を、押してみましょう!足腰のだるさがすっきりしますよ!
膝痛に効くツボ血海(けっかい) 2008-04-29 00:26:29 | ツボ 今日は山野先生おすすめのツボ『血海(けっかい)』をご紹介します。 膝のお皿、内側上部から指3本上を押して見ましょう! 膝痛だけでなく、女性の方は生理痛も解消する効果があるそうです!