久しぶりにダウン^^;

ちょっと予定を、詰め込みすぎたのか（？）、家で、ほぅ～っと息をつく時間もなく、
いろんなことをしずぎたのだろう…昨夜は、久しぶりに、悪寒がして、
食欲もなく、動くのもしんどくなって、ダウンしてしまった^^;

その１時間前には、ジムで筋トレに励んでいたというのに（苦笑）

一体、なんなんだかなぁと、我ながら思う。
まるで、電池が切れた人形みたいじゃないか^^;と。

この週末１泊で、自分の実家へ、久々に戻り、遊ぶ予定満載の私には、
今週は、体力を温存しておかなければならない（笑）、大事な週なのに(^^ゞ

悪寒がするので、“まさか、風邪！？”と、気になり、滅多に飲まない風邪薬を飲んで、
早めに布団に入った。

寝汗をいっぱいかいて、朝も、２度寝して、１２時間くらい寝たら、ウソのように、
すっきり復活した^^;。

まだ、少しけだるい感じは残るが、幸い、風邪っぽい症状は消えてくれた。
油断は禁物だと思いつつも、たかが、予定をいっぱい入れただけで、このありさま^^;

なんて、情けない身体なんだろう…と、情けない気持ちになる。

やっぱり、数年前病気してから、予定は、１日おきにしか入れないって心がけていたことを、
守る必要がありそうだ…と、改めて痛感してしまった。

でも、やっぱり、熱が出るってのは、免疫力を高めてくれることにつながるので、
熱が出ないよりも、出る方が、回復は早そうな気がする。

身体が丈夫なことだけが、とりえだった私も、遠い昔のことになってしまった^^;

かなしーーーー。