はじめてのマンドリン

ある日突然、マンドリンの音色に恋をした
初めて手にした時から、ささかやかな感動を綴っています

最近お気に入りのひとりご飯(^^)

2017-01-19 15:28:09 | 日々あれこれ
ひとり暮らしだから、一人でご飯を食べるのは、ふつうのこと…なのだけれど、
作る手間も、片づけの手間も、できるだけかからないようにして、でも、おいしいご飯食べたいなぁと
思う私(^^ゞ

最近、お気に入りの、お昼ご飯2つ。

1つめは、和そばで作る、和風やきそば(しょうゆ味)

具は、特にこれ!ということはなく、何でもいいのだけれど、お気に入りは、小松菜とマイタケ。
麺自体が脂っぽくないので、さっぱりと、いただけます^^。

作るのも後片付けも、楽ち~んということで、最近よく食べています(^^ゞ

2つめは、最近の、、というよりは、ずいぶん前から、食べている好きなもの(^^ゞです。
納豆とアボカド丼(納豆嫌いな方は、ごめんなさい(^^ゞ)

ご飯は、玄米ブレンドの、ちょっと歯ごたえがあるご飯を食べている私です。
納豆には、ゴマと、わさびたっぷり、しょうゆ、酢少々を入れて混ぜ、
アボカドと一緒にご飯にのせたら、きざみのりをのっけて、いただきます^^

私、アボカドがあれば、お肉なんてなくても大丈夫~と思うくらい、アボカド大好きなので(苦笑)
これ食べていると、結構幸せです。

切ってのせるだけなので、もちろん、後片付けも楽ちん~です(^^ゞえへへ。

コメント (6)
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今年最初の練習は、超~~~~ぐったり(~~;

2017-01-19 13:41:09 | マンドリン
先日、雪が積もった日は、クラーラの今年最初の練習日でした。

前日の夕方、同じパートの方から、「雪大丈夫?明日来られますか?」と、
珍しくLINEがあったので(今までそんな確認があったことは一度もなく~)、
ちょっと??と思いつつも、
「雪大丈夫ですよ。練習行きます^^」とお返事した後、夜になって雪が積もったので、
どうしたものかなぁ???と、悩ましかったのですが、
朝になってみると、家の前は積もっているけれど、近くのゴミ置き場にゴミを捨てに行ったら、
少し広い通りは、雪が積もってなさそうだったので、
よし!車で行くぞ~。でも、ちょっと早めに出て、、山の中を通るルートを回避して、
遠回りになるけれど、あまり積もらなさそうなところを通って行こうと、心に決めたのですが…
家を出て、少しすると、そっち方面には、信号が3回くらい変わっても、車1台分くらいしか
進まない(@_@;ということで、
『こりゃだめだ』と、ルート変更をして、ちょっと不安だったけれど、山の中通るルートを
通ることにしたのでした。

雪道は、、あぶない。
とは、認識しているのですよ^^;でも、10年以上も前、、同じくそのルートを通って
通勤していた頃に、雪道の走り方は、、だいぶ学習していたので、久しぶりだけど、
怖がりの私だから、安全運転で行けばなんとかなる…かな?みたいな気持ちでした。

道路には、あまり雪は残っていなかったものの、橋は、全面凍ってます~みたいなテカテカ感があり、
事故を2回見かけました。
いずれも、橋でスリップされたようでした。

1か所、下り坂のところに長めの橋があり(室生寺の近く)、その橋を渡り切ったところに信号があって、
たまたま赤信号だったので、これは、橋の手前で思い切り減速しなくちゃ~!と思ったものの、
やっぱり下り坂なので、仕方なくそろっとブレーキを踏んだら、ABS機能が思い切り働いてくれていました。

途中の信号待ち中^^


橋の上と、日陰のところでは、ブレーキ踏まない!ハンドル切らない!というのは、鉄則なので、
慎重に慎重に~と運転したおかげで、無事到着したのは、いつもより30分以上所要時間がかかってのことで、
練習が始まる寸前でした。

練習が始まる前にもかかわらず、あぁぁぁぁ疲れた~と思いつつ、席に座ろうとして、ぎょっとしました。
1stは、前日LINEをくださった方と私の2人だけ(@_@;
「えぇぇぇぇ、私たち2人だけなんですかぁ?(~~;」と。

他の方々に迷惑かけるわけにもいかないし、頑張るしかない。。。とは思いつつも、
やっぱり、、、途中で撃沈してしまうあの曲(ロシア民謡です^^;)だけは、、、
先生は、トップの人もいなくて大変だろうからと思ってくださってなのか?いつもよりテンポを緩めて
くださっていたにもかかわらず、やっぱし弾けず、
「あれ?どうしたのかな?」と(~~;
「目下、練習中です~」と言うしかありませんでした(~~;

そして、次の曲へ。
そしたら、「あれ?さっきの曲に比べて、これは、まぁまぁ弾けてるな」と先生^^;;
「そんなに難しさに差があったかな?」と楽譜をめくられているので、
「この曲は、そんなに16分音符がないので」と言い分けをしてしまったら、
先生は、ふと顔をあげて、
「16分音符、キライなんか?」って~^^;;;;;
16分音符がキライというよりは、延々と続く16分音符が苦手(途中で息切れしてしまう)なだけ
なのですけれども。
「もっと練習してな」と言葉にされたかどうかは、記憶にないのですが、そういう目線で見られたので、
はいはいはい~~~~と、何度も頷くしかありませんでした。

練習してるんですけど、まだ弾けないんですぅぅぅぅ。
とは言えませんでした。
きっと、練習が足りないということなのだと思うから^^;

練習後、とにかく、、疲れ切ってしまいました。
でも、帰らなくちゃ^^;と、頑張って帰ってきたら、もう1歩も動きたくありません~~~~みたいに
なってしまって、夜になっても、その場から、なかなか動けませんでした^^;

体力(気力?集中力?)なさすぎです^^;

とそんな状態だったのに、練習の時、先生からいただいたCDを聴いていると、
あまりの素敵さに、私も少しでもきれいに奏でるようになりたい~と、また練習したくなってしまった夜でした(^^ゞ

いただいたCDは、石村隆行さんと先生の2重奏のCD^^。
年末のクリスマスコンサートで演奏された曲のようでしたが、私は残念ながらコンサートに行けなかったので、
とても嬉しかったです(*^-^*)





今練習している曲の中に、ビバルディの「La Follia」という曲があるのですが、
たまたまyoutubeで素敵に演奏されているのを発見したので、すご~~いと感激してしまいました。
バイオリンで、しかもまだ11歳の子供たち。
1stと2ndが、いい感じに絡み合わないといけないのですが、なかなかに難しいなと思っているもので、
食い入るように、何度も聴いてしまいました(^^ゞ
youtube動画です(なぜか埋め込みできず^^;)

結構好きな曲なので、素敵に弾けるようにたいです(*^-^*)
せっかく、練習三昧できる環境にあるので、練習に励もう~と思います。
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