くまおのメモ帳どこだ

小さなことからこつこつと落書き。

白神250(Group)

2017年04月30日 | ロングライド

 土曜日

天気予報はずっと前から悪い、がほんとにそうだろうか?わしの読みでは何とかなる

朝4時半、寝ぐせもそのままなオーガナイザーが見送る中出発。道はカラカラ素晴らしい

白神250km今回は わし KAZU 肉林さん ちょってぃ←NEW!

この顔ぶれならば最速だって夢じゃない

脚力を予想するにKAZU氏が150㎞、こないだの感じだと筋肉パパは140㎞、未知数なちょってぃは筋肉量的に100㎞前後でつらくなるんじゃないかと。

予報を外していい天気じゃないか。朝一はウェットを覚悟したんだがな

 雲は増えてくが今のとこなんもなし。

風予報は最高のはずが遅れてるようで、まだ向かい風気味。

 4人だとローテーションの休憩時間が長くて後ろにいると余力があってタイムが遅いんじゃないか?って心配しちゃう。

実際はアベレージも高く速いのだが、疲労がないのでそう感じるのね。

前方に雨雲発見、楽々道の駅峰浜まで~第一休憩。

今回も休憩は極力なくし、食い物は極力補給食を食い走り続けるのだ。もちろんただライドグルメを楽しむのも行うが、過酷なのもいいものだ

 八森のあたりで結構な雨に当たり雨宿りしてみる、まったところで雨雲の進行方向しだいではこのまま雨なんてことにもなるが…

相談し先に進むこととした、かけだな。

結果的によかった、雨雲は西から東に流れ続けたようだ。

大館は豪雨、珍しくくまこ様から生存確認のメッセージが来た。

このまま5時間はきついなぁ…なんて走り続ける。

青森イン

 ここらでKAZU氏⇒KAZU死

どうも腹痛のようだ、しかも強烈な。おなかに関しては一家言あるわたくし、彼の腹の気持ちは痛くないけどよくわかる。がんばれ

 千切れ雲KAZU~1巻~好評発売中

 十二湖で休憩、駅は助かるわ

 雨はなくなった、路面しけっとするくらい

 肉同士やりあう

 今回はこれ

圧倒的機材ドーピング

SES:しらかみ エンデュランス スペシャル 

こいつを実戦初投入だ・・・・白神をいかに速く楽に走るかだけを考えて作られたスペシャルな一品。

クリンチャーだけどチューブレス化:これからやる人は日本人的にIRCがおすすめだ、わしは手持ちのビットリアをやったんだが地獄だったそしてできなかった…同じく手持ちのシュワルベやったら

シーラントなくても余裕のノン空気漏れよ・・・ビットリアだけはやめとけ…グラフェンが気になったんだがなぁ

チェーンリングもおっきくしてみた、楕円率をね。KCNCの平行四辺形がすごくよかったんだがチェーン落ちがあるので使えない、このQXLはセッティングも余裕だし落ちることもない。

さすがにしばらくは単純に瞬間最大ギヤが56Tとかだろうからそのせいかひどく疲れた気もしたがなんか慣れた。

今回もみんなよりずば抜けてドーピングなので余裕ありまくりよ、問題は何がいいのかわからないということだな。どれがいい効果出してるのか!!

 ここでKAZUが別れを切り出す・・・・体が限界だと…疲労にしては前一緒に走れてるしなぁ?残業で疲れてるのか、よほどの腹のちょーしがいくないのな。

ネイチャーをしたのが30年以上前だろうからそこに躊躇してるんじゃないかと疑う、はずかしいのか・・・

ここは気持ちを察してお別れとするしかないか、あと140㎞もあるので戻るのもいいかと思ったが結果的に戻らなくてよかったよ。

普通ならみんなでペース落として進むところだが半分も来ていないこととこれはレースだということでここは冷たいようだが先に進むのだ、気を使われるのも嫌だろうしね。

 3人となってすすむ。

次なる犠牲者を作るべく50km/h前後で飛ばしていく、みんなもつらいだろうけどわしだってつらいんだ。

 脱落者は出ないが、五能線とのバトルで電車と並走する。

海岸線でカーブも多いので速度は上がらない、がこちら崩壊で終了。無念

 結構つらいローテをしまくって…

 北金ヶ沢コンビニで休んでると…

KAZUし追いつかないかなぁ…無理だよな人数的にこっち速いはずなんて言ってたら…市レットコンビニ通過しようとするKAZU氏が!

あ!追いつきよった!!これは一体?復活したのか?

どうやらこちらは休憩完全停止が多い、あちらはノンストップ定速だ。やはり停止はでかいのな

せっかくの合流だ、このまま今日は皆で走るライドに切り替えてさわやかに行く。ソロのほうがさわやかじゃという意見もあるかもしれんが。

鯵ヶ沢からは一番ののぼり

 各自さわやかに自由に行く。

 わしは訓練として頑張ってみるも大したタイムも出ず。最初しゃべりすぎたのな

 上で缶コーヒーとすっかり忘れてた春を鑑賞する。

 風予報は全く変わり相変わらずのアップル地獄向かい風。今日は仲間もいるし速度落としているのでまぁ

 アップル3段地獄の中盤にあるジェラート屋さん、品数が増えてたよ!

 トイレも外に設置してあるのでローディーはぜひ酔っていただきたい、最高の補給処だろう。

ティー、コーヒービスケットケーキ、パイなどなど。

ちっと思ったんだが軽食ってできないかな?経営側としては設備人員等で苦労あると思うけど、最初からレトルトを提供するって方針でいくのや

ただレトルトなんてふつう積極的には食わないだろう?けどこれだ!ごちそうレトルト にしきや、まぁ勝手にやっていいかとか問題があるだろうけど。

これなら湯煎するのみご飯があればいいだけだべ、何ならご飯もレトルト…700円くらいなら小腹を満たすんじゃないかな?何しろレトルトにしてはものがいいしね

食器はディスポ、だと経費が掛かるか。食器多めに用意して家庭食洗器の強いやつ2台体制でまとめ洗い、人員の負担を減らす。売り上げが増えれば給金も増える一部歩合導入でやる気アップ!とかだれか?

いい補給だったが、あっという間に枯渇する。

後半は持ち燃料はゼロだと認識すること、入れたカロリーそのままがタイヤの転がる距離だ。

 今日は国道を避けて監督の道を行く、上りで峠なので車は来ないそこがいい。

 けっかてきに・・・国道で車の追い風のほうが楽ではあったなという

 矢立を越えて後は解散!!

釈迦池方向から🍖林さんと行く、今回の彼は別人だ。

もともと足はあったわけで前回は補給の失敗だろう、今回は意識して走ったそうだ。

最後まで余裕のぶっちぎり、おりゃもう完全0よマイナスよ

 雨が降ったなんて想像できないいい天気だわい、大成功!

みんなお疲れさま、次回はそろそろ田沢湖往復もいいな。

 さいきんのはやり

くまたろう君と温泉めぐり(上がった後のジュース狙いの模様

 これだ。

無性にプロテインがほしくなったのでちょってぃ氏とまんつーで飲む。出張の気持ちはよくわかるので付き合ってあげたいのだ、家庭がなければなぁ

 

 比内屋で飲むのはすごくいいよ、勘定が予想より小さくびっくりだ。

それくらい内容は満足だったよ

 いぶり

 ジャパンも、裏メニューでたくさん隠されてるんだ。

こっそりお話じょーずなねぇ様に聞いてみるといいよ、なんかないかって。

 ささみ

 なんか忘れたが締めのそば、二色だったな。

 1次会だけにして満足終了。