回復に5日かかるというなら回復してないと思う、足はみりっと痛い。
けど走れそうなのでやっとく、パホーマンスは最高が出ないから練習としては向上しない。けどいいのだサイクルライフ
火曜日はKISSアジア、KISSはヨーロッパアメリカがメインだやってたのをアジア時間も新設してくれたのだ。
台湾の方が担当してやってくれる、もともとASIAレースが水21:00木22:00にやってた。そちらは参加者も多い
KISSはまだまだ人が少ない、時間が22:00っというのも持ち家でもないと時間的にローラーきついのもあってか日本人は少ない。
今日なんてスタート!!!ってヨーロッパなら大量に8倍まっかっかスプリントなのに、やろうと思ったら3人しかいなくて…お互い待った感じで4倍後半で回していくという。
なかなかいい負荷でこりゃぁ顔ぶれ的にわしが最初に切れるなぁ・・けど頑張れるとこまで頑張ろう。って感じで進んでいったのだが…
名前が大体覚えられるのでわかってくる日本人でも化け物はいる。
事前にコース指定すると曲がり角では自動で選んでくれるはずがどうも反応しない、仕方ないので手動で押してたのだが。
4周目のところで、なぜかわしだけ強烈に左折!さよーならーーー;;;・・・あれ?けど周回コースでさっきまでここ曲がってたよなぁ
わしはあってるのかな?わからないけど練習だ30kmは走り続けよう。リッチモンドのコースはUターンができない、まっすぐ行っちまった3人はもはコース走るしかないな。リザルトどうなったろう…
そしてラスト2周はいるところで今度は勝手にまっすぐ行きやがる;コースがあってたら記録も残ったってのにこれでは何にもならン;
とりあえず30km出し切る、足が疲れてるわりにはいい記録だ。
クリート位置を後ろ目に移動してみた、結構つま先で乗ってる感じだったから何が起きるかなってな。
サドル少し下げないとだめだわな
アベレージで4.38倍出てるから出し切ってるな。
リザルト・・・・だれかゴールしたのか?