シャバ駄馬男「シャバでひとつ…」

秋田のタレント、シャバ駄馬男のたわいない日常ダイヤリー

コラボつけ麺今週の裏メニューは?

2012年01月24日 | ★ラーメン錦コラボ企画★


ラーメン錦秋田分店と僕シャバ駄馬男とのコラボ企画!


「さんま節 超濃厚魚介鶏白湯つけ麺」


今週の裏シャバメニューは、なんとWスタンバイ!


「チーズ」

もしくは!?

「納豆」

是非お好きな方のトッピングをお楽しみください!

 とろけるチーズが麺に溶け込み、まろやかな口当たりと絶妙な風味を醸し出す絶品トッピング!



このまろやかさは癖になる!

そしてもう一つは、納豆好きなら200%満足の超お勧め!



このつけダレは、納豆が入るためにあったといっても過言ではないほどのベストマッチ。

実際試食しましたが、これマジで、尋常じゃないくらい美味いっす!

美味すぎて卒倒します。

ご注文の際

「つけ麺と、納豆」

もしくは

「つけ麺と、チーズ」

って言ってもらえれば無料でトッピング!

知ってる人だけ楽しんでくださいねー!

明日1月25日(水)からスタート!


そしてもう一つお知らせ!

ただいま、次なる裏メニューの素材を一般の方から大募集!

「自分だったらこんなトッピングで食べたい!」

「私ならつけダレに〇〇を入れる!」

等、あなたならではの裏メニューを教えてください。

宛先は、エフエム秋田毎週火曜夕方6時からの生放送「FREAK☆RUSH!」宛てまで!

メールは、freak@fm-akita.com

ファクスは、018-824-3003

採用された方には、錦系列店で使用できる共通お食事券をドドーンとプレゼント!

さらにその裏メニューは、実際にお店に登場します!

どしどしお寄せください!



加圧トレーニングはじめましたっ!其の三

2012年01月24日 | フィットネス
いやあ、今日はけっこうパンパン。

3週目に突入した加圧トレーニングも、徐々に本気モードに突入。

回数を少し増やし、休憩時間短めにトレーニング。

行っておくが、加圧トレーニングってのは、楽して効果を得るモノではない。

きついところを踏ん張る。

それでも、言いようのない達成感が得られるんだよね~。

ちなみにこんな機械を使い



手と足にエアバンドを装着。



適正の圧力をかけトレーニング。

 本来であれば到底持ち上げることの出来ないバーベルだったり、立ち上がることの出来ない負荷。

おそらく、相当トレーニングを積んだアスリートでなければ出来ないメニュー。

それを、この加圧トレーニングは可能にしてくれる。

 何よりも、トレーニングについての問題点や、普段生活している上での疑問点なんかを、マンツーマンでトレーナーと話したり出来るのがいい。

そして、相手の体調やレベルなどをしっかり観察しながら適正のメニューを作る。

だからこそ、少々きつくてもやりきれる。

というわけで、本日の達成感。



至福の時…。