布目ダム周回

チーム練習。
久しぶりにJPTのチームメイトが参加。
コースはノンストップで走れる布目ダム周回。

ダム周回は当然ながらアップダウンばかり。
JETでは掛らない強度のアタックを仕掛けられるので、
反応してたらあっという間に売り切れ。

レース強度の練習キツかったぁぁぁ。
でも事前に少しだけ絞れていたので、
それが助けになった。
まだまだ足らないけど。

ともかく、良い練習になりました。
ありがとうございました。