いつも通り 2011-10-17 23:29:13 | 練習 本日は筋トレ1セット、2分ローラー2セット、実走なし。 日曜日のツーリング復路の主要な上りを、53×11TでSFRしたからか、 薄くて貧弱な背筋が少し張っていた。 まぁひ弱な背筋でも意識できるようになったのは良い兆候だ。 明日は快晴の予報、外で走りたいものだ。 #自転車 « BBQとプチツーリング | トップ | アタマ回らん »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます