今年最後のチーム練習は、
集合時間の気温が3~4度と今年一番の寒さの中スタートした。
周回コースの1周目からハイペースで、
身体が中々動かず辛い。
2周目もきつかったけど、
ふと楽になった瞬間にアタックを仕掛けて身体を強制的に動かした。
3周目以降もキツイまま踏み続けて、
合計5周回で練習終わり。
なんか寒過ぎたのか練習サボり気味だからか、
いつものように動けなかった。
寒さとサボりは身体に良くないぞ!
集合時間の気温が3~4度と今年一番の寒さの中スタートした。
周回コースの1周目からハイペースで、
身体が中々動かず辛い。
2周目もきつかったけど、
ふと楽になった瞬間にアタックを仕掛けて身体を強制的に動かした。
3周目以降もキツイまま踏み続けて、
合計5周回で練習終わり。
なんか寒過ぎたのか練習サボり気味だからか、
いつものように動けなかった。
寒さとサボりは身体に良くないぞ!
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