早朝ランニング48(今月17)140217
4：47～ 5：13
＠アビロードWコース
距離：2.04kｍ
タイム25’29min
ペース：12’29min/km
カロリー：103cal
体重：66.6ｇ→(^^)
体脂肪率：11.2%
※390日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
交野マラソンまであと「63」日(^_-)
泉州マラソン翌日(^^)
やはり少し脚が痛い^-^;
次は交野マラソンに向けがんばる(^^)☆彡
4：47～ 5：13
＠アビロードWコース
距離：2.04kｍ
タイム25’29min
ペース：12’29min/km
カロリー：103cal
体重：66.6ｇ→(^^)
体脂肪率：11.2%
※390日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
交野マラソンまであと「63」日(^_-)
泉州マラソン翌日(^^)
やはり少し脚が痛い^-^;
次は交野マラソンに向けがんばる(^^)☆彡
shigewin @shigewin