早朝ランニング43(今月12)140212

早朝ランニング43(今月12)140212
4：50～ 5：13
＠アビロードコース
距離：3.20kｍ
タイム22’11min
ペース：6’56min/km
カロリー：206cal

体重：66.2ｇ→(^^)
体脂肪率：13.2%

※385日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
泉州国際マラソンまであと「4」日(^_-)
まだまだ寒さが厳しい(^^)
泉州マラソンは天気は良さそう☆彡

2月11日(火)のつぶやき

　shigewin　@shigewin　05:10

Nike+を使用して2.07 kmのランを終了しました。 go.nike.com/0864bv28 #nikeplus

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　shigewin　@shigewin　05:36

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