最近、食欲が止まりません・・・。

自分のブログみて思ったのですが
食べ物のことばかりになってる！

精神的に落ち着いてリラックスすると
食べ物をどんどん食べたくなるから
まあ、いい兆候だということではあるんですが・・・
体重が増えてきています。

どのくらい増えてきているかというと
この一ヶ月で３ｋｇくらい・・・。

いま、６９ｋｇなんですが
さすがに７０キロ台はさすがにまずいな・・・。
（腰に負担が来ちゃうからです。）

美味しいスイーツをたくさん食べられる幸せと
おなかの出具合のバランスとらなくっちゃ・・・。

写真は大阪は池田にある
ニッシンのラーメン博物館でみたパネル。

美味しく食べられるって
大切だよね。