ロードランニング

白いカーネーションとクレージーラブは今日届きました。
アルバム全体を通して聞くとやはり古ーい感じがします。
でも陽水の声をまだ純粋に楽しめるときの歌が聞けて
それはそれでまあ夏の終わりにはぴったりです。

クレージーラブは、サウンドトラックとかシングルとか出て
いますが、当時のアルバムで聞くのが一興でしょう。

今日は、昨日のタイム更新を受けてまたまた同じように
走れるかやってみたかったのですが、なぜか時間がなくなり
先週と同じ、昭和電工影森コースを2往復しました。これは
ちょうど13Kになる計算です。つまり、いつもの公園2往復より
若干短くなります。そして、あまりアップダウンがないのが特長
です。

となれば、いつもの公園よりは時間がかからないはずなんですが、
先週は1時間18分かかっています。いつも夜6.5Kで、34分が
一応の合格タイムとしていました。単純に考えれば08分で走れる
はずです。ところが、なぜか先週が18分で今回は13分でした。
原因は、夕方なもので自動車がかなり走り、思いっきりはしれない
のです。それに子供の自転車やら、犬の散歩やら結構通行量が
あり、そのうえ道路が傾いているし、砂や小石や堆積物が路肩には
あり、走りづらいのです。

先週走ったときには、さらに道路の固さも気になりました。久しぶりに
走った事もあり、こうも違いがあるとは意外な発見のように感じました。
それでも、走りを楽しむのならやはり公園まで車で行っても走る
べきだと思います。まず車が走っているとどうしても減速して、抜かせる
ように走るし、排気ガスは体に悪そうです。いつも夜走るときには、
車も滅多に通らず、快適でしたが夕方はさすがに通行に使われて
います。

考えると、公園までの往復の時間とかCO2だとかガソリン代とかやはり
無駄な事をしているという感じがふと頭をもたげ、それなら夜のコースを
2往復すりゃいいじゃんとなったのですが、色々問題が生じます。
まずタイム問題で、同じコースでないと色々比較のしようがないし、
それにいつも遭遇する連中に最近奴はさぼり気味ですねと思われる
のも癪なことです。それでも一番気になったのは、昨日と同じペース
で走れないというのが重要なことで、もっと早いペースを覚えこませる
ためにもまた公園に戻る必要があります。