4/15

今朝もラン３０分、ウォーキング２０分。
１２/５６日　　Ｙ１　（休み１日）

今日のランは快調だった。
体重は停滞期ですが、内臓脂肪が燃焼され、これから皮下脂肪に手がついてくるはず。
体の変化、敏感に感じています。


ＶＡＡＭをネットで注文。
しかし安いなあ。
お店でモノが売れないわけだ。

「小樽で買い物、小樽の元気」かあ。ちょっと罪悪感。



遥と葵、張りきって学校に行きました。
今日名古屋からまほちゃんがくるのが楽しみなんだそう。
あー赤ちゃん、だっこしたい。


さあ今日もがんばります。