大阪実業団駅伝

日曜は実業団駅伝に参加。
我がチームのエースが仕事で参加できないため、
私が１区7.1kmの大役を務めることに。

風邪明けで、呼吸が苦しいけど、３年前の同区間の
タイム24:52(3:30/km)は上まりたいとスタートラインにつく。

結果は25:10秒台(3:32/km)で第６部18位で襷パス。

３年前の自分は越えられませんでした。
やっぱ鼻がとおってなく呼吸は口から。
苦しかった。


苦しそうでしょ。

でも、一生懸命走って気持ち良く走れたから良かった。
これからは原点に返りシンプルにこれを追及しようと思います。
一生懸命走って気持ち良ければそれで良し！

だから、大阪ハーフも３年前のタイム（1時間18分台）は難しそう
だけれど、一生懸命走って気持ちよくなろうと思います。

さて、肝心の駅伝の方ですが、チームは１時間３０分ほどでゴール。
何位かはまだわかりませんが、来年は第２部で戦うことになりそうです。
第６部は新人戦でレベル高いですが、第２部だときっと入賞いけるはず。
来年も頑張りますよ。

他の２チームも無事襷が繋がり来年に繋がりました。
なんか、歴史が繋がっていて面白いですね。
やっぱ駅伝楽しかったです。

打ち上げの解散写真。


道狭かったので今回は寝転べませんでした。
来年は祝勝会にしたいですね。

参加の皆様、ありがとうございました。
また来年頑張りましょう。

最近の練習
1/11
12kmジョグ。

1/12
飲み会でノーラン

1/13
12kmジョグ。

1/14
12kmジョグ。

1/15
土曜出勤。
めちゃ寒かった。
6kmだけジョグ。

1/16
実業団駅伝。
アップダウンで12km

1/17
6kmだけジョグ。

1/18
出張で終わりが早かったので20kmぐらいジョグりました。

明日は尼、大阪ハーフ、別大前の大事なポイント練習。
大阪ハーフを想定して撃沈覚悟で（ほっといてもする？）
ハイペースでつっこんでいこうと思います。