2009年シーズン総括

明日は堺シティー。
先日の芦屋の走りがあんまりにもだったため緊急登録した大会。

毎年、長野マラソンをシーズンの区切りと考えているので
明日の大会は2010シーズン初戦という位置付け。
しかし、先シーズンはフルマラソンで初めて三時間を切ったとは言え調子はずっと最悪。
明日の堺シティーも悪いイメージしか浮かんでこない。
この流れを断ち切るため2009年シーズンを総括し、悪い記憶を過去のものとし
気分一新明日は走ろうと思います。
言わば、お祓いの意味合いを込めての記事です。
調子の悪かった2009シーズンはこの記事にて悪夢として封印します。


2009シーズンレース結果

①12/23 加古川　フル

スプリット　3:00:05
ネット　3:00:01
普段なら３０ｋｍ過ぎから撃沈が始まるが３５ｋｍ過ぎからと
なったため、ベスト三分更新。

②1/31 大阪ハーフ　ハーフ
スプリット　1:23:20
今シーズンのワーストレース。
（芦屋と迷いましたが）
なんも言うことありません。

③2/21 泉州国際　フル
スプリット　2:59:49
加古川と同じく35kmから撃沈だったが、加古川より
前半のハーフ１分余裕があったためなんとか３時間切り。

④3/21 鳥取マラソン フル
スプリット　2:55:44
今から振り返ると、あの最悪な気象条件の中、よく持ちこたえたなと。
尼の歴戦のつわもの達も過去最悪のコンディションと語っていたレース。
その中でベスト４分更新出来たのは今から考えれば、よく頑張ったと言えるのでは
ないでしょうか。
調子は相変わらずだったので、納得出来る走りではありませんでしたが、
今後のマラソンレースに繋がる走りだったと。
あの気象条件の中、走れたのだからどんな気象ももう怖くない。

⑤4/11 芦屋ファンラン　10km
37:33。
大阪ハーフと並ぶワーストレース。
何も言うことありません。

⑥4/18 長野マラソンDNS
調子最悪には変わりなかったので、DNSでも実は特に悔しくありません。
この淡白さが私の欠点？長所？

今、思い出しても悪夢でした。
（一番の悪夢の部分は触れてないけど。）
以上でお祓い終了。
明日は気分一新頑張ります。

最近の練習
4/23
10km

4/24
勝尾寺までラン　20km

4/25
服部緑地ラン　　20km

4/26
帰宅後ラン　8km

4/27
帰宅後ラン　8km

4/28
尼 1000m×4
3:09-3:14-3:20-3:30
明日は堺シティーなので疲れが出たらペース緩める＆辞める
予定で参加。
一本目は予想以上に走れて久々の３分シングル。
３本目以降は流しました。

明日の堺シティー、良からぬ噂を聞いて、距離は10.3kmでは
なくもう100m長く10.4kmらしいです。
記録から１分３０秒引かせてもらいます。

今はレース前日の恒例の儀式、お腹のアルコール消毒中です。