今回の目標は、みふぁらっち流グランドスラムのうちの一つ
『立ち止まって休まずに(歩くのはOK)時間内ゴール』
トレイル初参戦やったダイトレ(2011年4月)では、まさかのコース間違いリタイア
今回のコースは単に登って降りるだけ…
コース間違いなんてありえませーん
それに、最近はしっかり練習も継続してきたし、少し心配していた高山病的な体調不良も、大学ン時に富士山を経験済みのみふぁらっち♪には大丈夫でしょー
でも・・・
やっぱり3000m超級をなめてはいけませんデシタ
ではレース記を↓
今回はしっかり装備をそろえてきました
レディース用リュックにハイドレ、食べる酸素、ラムネ、ウォークマン、コース間違いでの遭難を恐れての方位磁石とホイッスルなどなど
さて、一気にスタートから
ラップタイムは最終タイムぐらいしか覚えていないのでスミマセン
スタート後のロードとトレイルコースはできるだけ走る
宝塚の坂道が役立った
次はスキー場。
ここがほんまやばいやばい
みんなアリの行列みたいになってひたすら登る登る登る…
大腿四頭筋力をあとに残しておきたかったので、がに股で登る内転筋作戦へ変更
でもこの作戦があとでえらいことに
そんなこんなで第一関門突破
ここで観光客に写真を撮ってもらう↓
さて、この辺からセル修さんを追っかけてみよっかなーっと
しかしここからは階段やら岩場やらを登る単なる登山…
しかもスキー場での内転筋作戦による両足の母趾球付近の水ぶくれ&皮めくれ
けっこう痛い…
これは無理だと判断し、グランドスラムなんかいいやと早くも心が折れて座って休憩
すると…
あれ?セル修さん?
後ろでいたんですね…
ってなうちにあっという間に抜かれて
岩場で何度も休むうちに、背番号『187』発見!!
カメラがなかなか出せず、思わず『ちょっと止まって下さい』って声をかけそうになりました
さらに8合目ぐらい?で、まーしーさんにもかなり早い足並みで抜かれ↓
偶然にもみふぁらっち♪スタイルである『のらT色』&『水色リュック(まったくお揃いっぽい)』の人も映ってた
なんとか離されるもんかと得意の負けず嫌い精神でまーしーさんに喰らいつくも離されてばっかり
高山病的なめまいと頭痛に加えて…
やっぱり脚力ないなオレ…
山頂でまーしーさんとパシャリ
からの…
お鉢めぐりの所でがんちゃん発見!!
がんちゃんの『ここも決して楽やないでー』の言葉にズーン
優しい優しいまーしーさんが後ろを振り返って気にかけてくれますが、
後続のおっちゃんおばちゃんにもどんどん抜かれ、『まーしーさん、先に行って下さい』と口パクで
三の池か二の池か分からんけど、記念に一枚写真を撮って
再度頂上へ
気合を入れるために、塩飴にチョコバーにアミノバイタル等々を補給
みなさん、とても貴重なアイテムありがとうございました
ここからは下って下って下って
あ、自分、岩飛びが得意なことを発見しました
岩飛びコースだけで20人は抜いた
ここで再度まーしーさん&セル修さん発見
どんどん加速して頂上からゴールまで考えても30人は抜いた…2人に抜き返されたケド
あ、スキー場での出来事はセル修さんにお任せシマス
でも、セル修さんのためにも頑張ったのは事実ですよー
結局ゴールタイムは9時間切りの8時間52分
でも脚力不足を痛感するレースでした
こがーりお&108が帰って来た時には、全員完走のうれしさに芝生の坂を横向きにゴロンゴロン…
三半規管がグーラグラ
完全に悪ふざけデシタ
帰りの車では嘔吐により御迷惑をおかけしましたm(__)m
しばらくはロードに専念します
長くなりましたが、以上、みふぁらっち♪バージョンでした
15km走の効果が出ましたねー。
しかしリュックやハイドレーションなどの知識がほとんど無いので心配しました(^^;)
グランドスラム、１発目でつまづいたみたいですが、次はサブ3.5頑張ってくれ！！
これならサブ3.5もいけるんとちゃう！？
マラソンはお金をかけ出すとさらにパワーアップするね