そろそろハセツネが近付いてきました。
ハセツネご存知ですか？世界的クライマーである長谷川恒男氏（ハセツネ）の業績をたたえ大会の象徴としたレースで日本山岳耐久レースが正式名称です。 . . . 本文を読む
転勤後、だんだん体重が増えているがんちゃんです。
というのも通勤時間が長くなり以前ほど早朝ランができなくなったからだと思います。
走れてないし、太くなる。最悪ですね～。
ストレスが溜まります。 . . . 本文を読む
最近、走ってもスピードが出ないスランプ気味のセル修です
体調は悪くないし、おんたけで捻挫した足もようやく痛みが完全消失したのに・・・なぜかダメです。
今シーズンのサブ3.5はやはりかなり壁が高いです。
なんだか少し弱気になっていたこともあり、京都マラソンのエントリーに躊躇してましたが、先日エントリー完了。
ただ、迷ったのには他にも理由があります。
僕にとっ . . . 本文を読む
祭日ですがぞくぞくと来る○○をさばきながらブログを書いております。
さて、レースネタも無いので今日はシューズについて。
といっても単に自分のシューズの裏がどうのこうのっていうお話。 . . . 本文を読む
韓国語versionのGeeのサビの一部が“ガンチャンガンチャン”と聞こえるがんちゃんです。
今日はお知らせ。
みなさん今シーズンの予定は立ってますでしょうか？
近年のマラソン大ブームにあやかって都市型マラソンも増えてきています。
大阪マラソン
神戸 . . . 本文を読む
８月２８日（日）に「第３２回兵庫神鍋高原マラソン全国大会」の１０キロの部に出場して参りました
夏休み最後の日曜日という事もあり、家族５人で神鍋まで行ってきました
３時３０分に自宅を出発し６時には現地に到着し、早々に受付を済ませ軽くアップ
毎年参加している人から、「真夏のレースでかなり暑くて、高原やから起伏激しいコースでしんどい」
と聞いていたので、制限時間内（１時間２０分）にゴールすればえ . . . 本文を読む
昨日のお昼に
「明日休みやから箕面の山走ろっと」と言うと、「僕も行きます」とまーしー。
「あれっ！？珍しいなぁ」と思いながら、夕方にもう一度確認したところ、一緒にトレイルに行きたいとのこと
「はは～ん、おんたけで思ったよりタイムが良かったから、調子に乗ってるな」
おんたけの走りをみんなで褒め過ぎたなと、108君より「まーしーさんの伸びた鼻を折ってきて下さい」
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