2024年が始まった（セル修） 2024年01月01日 | セル修日記 新年明けましておめでとうございます さて、今年は月間200kmにこだわりません！ 走るの減らします！ でも、走る『質』は上げます！ 距離ではなく、スピード練習増やします！ タイムを測るスポーツである以上、やっぱり速くならないと！ それが今年の目標！ それともう一つ ブログの更新も増やしまーす！たぶん！ それでは今年も No Running , No Life . . . . 本文を読む
