こんにちは、たろーです。久しぶりにレースに出場しました。泉州から2レース報告します。
まず1月8日 信太山クロスカントリー大会 10km。
和泉市にて「暮らしを支えるリハビリ隊」というボランティア団体に登録をしたこともあり、今回はそのＴシャツ（知りあいOTが作ってくれた）で出場。こじんまりとした雰囲気ではあるが、自衛隊駐屯地の起伏の激しいコースの中弾丸に気をつけながら（笑）ダッシュできる気持ちの . . . 本文を読む
延岡西日本マラソン
人数が少なくそれぞれが自分のペースで走れるレベルである
コースが船坂峠を除けばほぼフラットであり舗装状態も良い
沿道の声援は意外と多く、また冊子をみて名前で応援してくれる人もいる
エイドのドリンクがおいしい
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12時05分 延岡西日本マラソンスタート
353人とするとおそらく300番目ぐらいからスタート。さすがにスタートの混雑もなく、前の方はいきなりすごいペースで走りだしたが、惑わされずにマイペースで入る。やはり寒くない。
500mも行かないうちに集団はばらけ、近くには5人ほど走っていたが、それも徐々に離れていく。沿道には大観衆とまではいかないが、ほぼ途切れることなく応援してくれる方がおられた。 . . . 本文を読む
かなり時間が経ってしまったが、興奮がさめない内にレース記書いておく。
しかし先に書いておくが何も考えずに書き出したせいかすごい量になってしまった。その割には写真が少なく単に日記ともいえる内容だがご勘弁を。 . . . 本文を読む
おはようございます。
延岡出発前です。緊張しています。
セル修に先に書かれてしまいましたが、今回のレースの抱負など書いてみます。
先にペース設定等すると、調子が悪いのに無理をして突っ込み過ぎたり、逆に設定が甘すぎて結局は楽なレースをしてしまったりと、良くないのかもしれません。それに結構な目標をたてて全然ダメというのも恥ずかしいもんです。でもあえてペース設定します。そういう性格なので仕方ありません。
その計画が間違っていたとしてもそれを記載しておくことに意味はあると思うのです。 . . . 本文を読む
２月１２日に宮崎県で開催される延岡マラソンにがんちゃんが出場します！！
そんながんちゃんの２／７のTwitterより
「ペースについて悩み中・・・・・・・＾＾;」
ということで、いつもお世話になっているがんちゃんの何か役に立てればと延岡マラソン攻略を考えてみましたが、、、、こんな僕がアドバイスできることは何もありません。
研究熱心であるがんちゃんなんでコースの高低差や気温などもすでに頭に入 . . . 本文を読む
日曜も仕事中？のがんちゃんです。
こがーりおサブ4への道。
マラソン大ブームの中、幸運にも倍率3.3倍の壁を突破したこがーりお＆がんちゃんは3/11の京都マラソンでサブ4を目指します。がんちゃんはこがーりおの専属ペーサーをさせていただくことになりました。
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