１月２７日にあったレースからもうすぐ３週間・・・ブログの更新が遅いのはレースタイムも遅かったからです。
昨年ベストを更新した大阪ハーフも今年は撃沈レースでした
タイムは１：３１：３７（昨年は１：２８：１８だったので３分以上遅くなった）
このところ練習不足なのでマラソンは努力を裏切らない競技であるということを考えると当然の結果です。
練習不足を補うための武器として噂のナイキのズームフ . . . 本文を読む
首の後ろを冬とは思えないような陽射しに焼かれながらいろいろ考えた。
もちろんサブ3をするために今から何ができるか、である。
まずはペースの確認だ。
左手の手袋に張り付けてある、前日に作っておいたペース表を確認。
まずは4:12/kmで25kmまで頑張るのみ。
この海沿いのうみたまごでも風はほとんどないが、別府市街ではどうだろうか。 . . . 本文を読む
初めて別府大分毎日マラソンに参加してきた。
飛行機に乗り遅れないように、受付に間に合うようにとレース前日からバタバタだったのであるが、結局は全て予定通りで問題は無かった。
少し覚書をしておく。 . . . 本文を読む