のらのら

『No Running No Life』を合言葉に集まったいつも走っている人やたまにしか走らない人たちの集団。

6年ぶりの福知山マラソンはひとりぼっちだよ(セル修)

2016年11月25日 | セル修レース記
これまで何レース走ってきたかあんまり覚えてないけど 初めて走ったレースは2002年11月23日の福知山マラソンということは忘れもしません その時は27km地点で関門アウト(今よりも制限時間が短かった)になりましたが、翌年どうにか完走 6年前には初のサブ4を達成したのもこの福知山マラソンでした いつも職場の先輩後輩たちと行く楽しいレース (2010年の写真です) ・・・それなのに今回は一 . . . 本文を読む

淀川ハーフは全然ダメだけど収穫もあった(セル修)

2016年11月25日 | セル修レース記
今回の淀川ハーフは全然ダメでした~ 最初に言い訳を書きます。 1週間前のフェアリーで右大腿四頭筋を痛めていたのが治っていませんでしたー (木の根に右足指をぶつけて、痛くて下りで踏ん張りにくいので四頭筋に過負荷がかかっていたようです) フェアリーから数日経って筋肉痛はとれたのに自転車をおもいっきりこいだり、階段を駆け上がったりすると右の太ももに張りを感じる 徒手で圧迫すると痛い フェアリー後、 . . . 本文を読む

故障で神戸マラソンへ(がんちゃん)

2016年11月24日 | がんちゃんレース記
さて暇なのでブログ更新。 なんで暇かって? それは走れないからです。 バイクも事故で壊れてからまだ新しいのが来ていません。 スイムも来シーズンのトライアスロンがいつになるかわからないぐらいなので、泳ぐ気がしないのです。 先日の日曜日は神戸マラソンでした。 いつのまにか第6回でしたが初めて当選し(初出場枠で)たので楽しみにしていたわけです。 しかし、 . . . 本文を読む

フェアリートレイル2016も楽しかったー(セル修)

2016年11月18日 | セル修レース記
3年連続、がんちゃんとフェアリートレイルに行ってきました~ 【前日編】 13時頃にクリニックを出発し、 マクドでドライブスルーして、名神も特に渋滞もなく、 湖西線真野ICで降りて、いつものローソンではなくてそのちょっと先に新しくできたセブンイレブン(これ覚えておこう)で休憩&買い出しして、 15時過ぎに現地到着し、 天狗を見て驚いたがんちゃんは去年と全く同じリアクションをし、 レース受付済 . . . 本文を読む

UTMF2016 たった8時間のUTMF(セル修)

2016年11月14日 | セル修レース記
前回のブログ更新(UTMF2016 RUN人生のはじまり、そして今、、、100マイルレースに挑戦)から1か月経ちました どんだけ待たすねんって言われても、俺はこのレースのスタートに3年と2時間待たされました さて、今回のブログで一気にゴールまでです 9月23日(金)14:30 くもり時々小雨 開会式 ついに100マイルレースが始まる。スタート2時間遅れになったけど、自分なりにリラックス . . . 本文を読む

第3回フェアリートレイルでガクッ(がんちゃん)

2016年11月09日 | がんちゃんレース記
一昨日は淀川ハーフでしたが、やっぱり順番を守って先週のフェアリートレイルのレース記から。 土曜の午前診終了後、セル修の車で滋賀県は高島へ。 昼は久しぶりのマクドナルド。セル修と何を話したか忘れましたが四万十独りドライブと比べたらめちゃめちゃ楽しかった。 2時間程度で想い出の森に到着し受付。 少し曇ってるしで空気もひんやりで寂しい感じがしました。 受付も若干寂しかったですが(笑) レイドライトしかないし。高いし。 . . . 本文を読む