今年１年は久々にレースにも出て楽しかったけど、、、振り返ると撃沈ばかり
６月 フェアリートレイル
11月 淀川ハーフ
12月 奈良マラソン
でも、楽しかった
毎月200km超えはできた
今年は2504kmでした
ちなみに昨年は2027kmで一昨年は1007km
意外にも一番走った2015年の2682kmに迫る走行距離でした
でもトレッドミルばかりで走力は低下傾向
来年はもう少し考えて走ろ . . . 本文を読む
今回の奈良マラソンは・・・
地獄でした
これまで出たレースで一番つらかったかもしれない
なんと言ってもスタートして３ｋｍですでにしんどい
心拍数がすでに160を超えている
え、これで残り40km近く走るのか？？
無理無理無理無〜
下り基調コでペース4：50でこんなにしんどいはずないのに
折り返しの5kmが遠い
すれ違うパンダがんちゃんを探すのも余裕なし
すでにフルマラソンのゴール手前 . . . 本文を読む
6月のフェアリートレイル以降、半年ぶりの更新。
11月の淀川ハーフマラソンは、約2年間にわたる故障でスピード練習不足のため、ひよったペースで走り1時間28分58秒。でも痛みの再燃が無かったので良かった。
そして先週は3年ぶりに奈良マラソンを走って来た。
もちろんパンダで（パンダ3回目）。 . . . 本文を読む