のらのら

『No Running No Life』を合言葉に集まったいつも走っている人やたまにしか走らない人たちの集団。

今週末の目標(がんちゃん)

2012年10月31日 | がんちゃん日記
ついにマラソンシーズンである。 朝の気温もだいぶ低くなり、何より走り出すころはまだ太陽が昇っていない季節になってきた。 夏は起床した時点で外が明るく、何か早起きした気がしなかったことを思うと逆に暗いうちに走り出すことがうれしい。 . . . 本文を読む

猪肉と蕎麦(がんちゃん)

2012年10月23日 | がんちゃん日記
先週の日曜にロングツーリングに行ってきた。 先に書いたように土曜にロング走in長居公園をしたのだが、神と酔った勢いで約束していたので予定は空けてあったし天気も良さそうだったので、少し自信は無いが行くことにした。 事前に確認したところソバを三田に食べに行くらしく往復100kmぐらいとの事であった。100kmは「勝手に嵐山往復」を思いつきで敢行したっきりでまだまだ余裕のない距離である . . . 本文を読む

2813×13(がんちゃん)

2012年10月21日 | がんちゃん日記
この土曜日はロング走に行ってきた。 一度は走ってみたいと思っていた長居公園である。 地下駐車場はガラガラで端に駐車すれば着替えもできるし、何よりも駐車場を上がるとすぐに周遊路なのがありがたい。 少し仕事をしてからだったのでお昼前についたが既に走っている人も多かった。 . . . 本文を読む

山ラー 最高!!(まーしー)

2012年10月19日 | 日記
10/8(月・祝)、がんちゃん・セル修と3人(がんちゃんも書いてましたが・・・108の日ですが、この日は残念ながら108君は急きょ欠席でした)で滋賀の比良山系のトレイルに行ってきました。 天気は絶好のトレイル日和。雨男と称される僕ですが、汚名返上とばかりの晴天!! 6:30に自宅出発と、いつもの通勤よりも早い時間から車を走らせること約2時間、琵琶湖付近の比良駅に車を止め、服を着替えたりの準備。が . . . 本文を読む

108のいない108トレイル(がんちゃん)

2012年10月14日 | がんちゃん日記
もう約1週間経ちましたが、ま~し~がいつまでたっても更新してくれないので108の日に行ってきた比良山系トレイルについて書きます。 今回は108君が急遽来ることができなくなり非常に残念でしたが、セル修、ま~し~、がんちゃんの3人で行ってきました。 セル修曰く山ラーメントレイルということだったので、バーナーと水、そして思い思いのカップメンを持参して琵琶湖西の比良駅に車を置きスタート。 . . . 本文を読む