のらのら

『No Running No Life』を合言葉に集まったいつも走っている人やたまにしか走らない人たちの集団。

リカバリーの科学(がんちゃん)

2020年02月20日 | がんちゃんの勝手な考察
丹波篠山ABCマラソンの中止が今日(2020/02/20)の午後に決定しました。 3回連続のサブ3を狙っており延岡の後もそれなりに走っていたのでとても残念です。 大会関係者の方も第40回でさらに丹波篠山市誕生の記念大会だっただけに無念だと思います。 でも仕方ないと思います。 出場予定だったランナーも気持ちを切り替えて、次の目標に向けてさらに自分を鍛えましょう! . . . 本文を読む

第58回延岡西日本マラソンでまたまた記録更新(がんちゃん)

2020年02月11日 | がんちゃんレース記
またまた延岡を走ってきました。 そして防府に続いてサブ3、自己ベストも更新してきました。 第50回大会から参加し、去年は別府に浮気しましたが今回の第58回大会で7回目となります。 前日の話はほぼ変わりませんが、延岡駅が新しくなっていてスタバやお洒落な本屋等ができていました。それとA〇Aホテルは素泊まりで1.5万もするのにとても狭く、出窓のせいか寒く、エアコンが旧式でうるさいと期待通り?でした。 あ、それと当日受付のあと、着替えるためにいつもの野口記念館に向かったら更地になっていてビックリ。大会パンフを見直すと少し遠いところにある中学校の体育館が着替える場所になっていました。野口記念館は暖かくて椅子があったのに、体育館の床は冷たいしスタート地点までは遠いしで少しがっかり。来年はどうでしょうか。 . . . 本文を読む