大晦日だよドラえもん。
…
いまだにあったんですね。
確か子供の時に楽しみにしていたような気がします。
でものび太もドラえもんもジャイアンもみ～んな声が代わっていて気持ち悪かったです…
ということで今日で2012年は終了です。
いつにもまして早かったです。
齢をとればとるほどそう感じるんですね。
…そのせいか何故かあまり走れていません。
セル修も同様のデータを出していましたが、今年の走行距離は2849kmで194日走っていました。走行時間は280時間43分です。計算すると約12日間ですが1年のうちその程度なら許せるかな。ちなみに昨年は3328km走っていますが今年はバイクで1200km程度走っているのでまぁ同等でしょう。
トレイルはレースを含めて14回でした。最近はサブ3を意識しているせいか少しロードが多かったようです。 . . . 本文を読む
皆様、今年も一年お世話になりました。
2012年、セル修のRUN生活を振り返ります
今年は８月以降、忙しくてすっかり走ることが減ってしまった。。。その事実を明らかにし、公表します。
今年一年間の走行距離は1218ｋｍ（RUN116回）
上半期（１～６月）696ｋｍ（うちトレイルは301ｋｍ）
下半期（７～12月）522ｋｍ（うちトレイルは148ｋｍ）
ちなみに１/１から５/20のSTYのまで . . . 本文を読む
昨日は忘年会でした。
やっぱり楽しかったなぁ。
意外に走る話は少なめで、お年頃な話しが多かった。
みんなそういう年齢になったということか。
既に結婚しちゃった人達も、まさにしようとしている人達も、もう少しだけ時間がかかりそうな人達も幸せそうでなによりです。
でも、次の飲み会こそは走る話メインということで…(笑)
さて忘年会の報告とサブ4の報告はま～し～に任せるとして。 . . . 本文を読む
皆さん、今年も良い一年だったでしょうか？
たくさん走った人もあまり走らなかった人も楽しく忘年会しましょー！
日時：12月28日(金) 19時～
場所：EL NAGUE
会費：4,000円(飲み放題付き)
すでに出席連絡いただいている方はメールします。
その他の方でご興味ある方はご一報下さい。 . . . 本文を読む
一人旅楽しんできました。
久しぶりの山口です。
初さくら、綺麗でゆったりしていました。
夜はつぶやきましたが広島焼き（広島風お好み焼き）、吉野家で焼き鳥つくね丼、ホテルに帰ってからおかき、大学芋せんべい、八つ橋を食べて久しぶりに満腹になりました。
翌朝、若干おなかの調子は良くなかったですが。（食べ過ぎも注意！？）
のんびりした在来線に乗り防府へ。
. . . 本文を読む
みなさんお元気ですか？
おそらく忘年会で体調を崩していると思うが、がんちゃんは昨日のお誘いを泣く泣く断りおかげで体調万全である。
思えば最近の12月は飲みが多かったのによく走れていたものだ。
そう思うと今年はまだ一度も忘年会に行っていない。
年末ののらのら忘年会が楽しみだ。 . . . 本文を読む
久しぶりにRWSの練習に参加してきた。
6月までは5kmタイムトライアルのイベントがあったので参加していたが、それ以降は若干初心者向けしかなかったので参加しなかったわけである。
12月からペース走10km＋フリー5kmというイベントが登場した。
今のところは最初の10kmを5:30/kmと4:30/kmで走る2クラスに分かれている。
がんちゃんは4:30/kmのクラスに参加した。
参加者はスタッフ含め8人。全員男であった。
ちなみに5:30/kmクラスは22人で大半が女子である。 . . . 本文を読む
大阪マラソンが終わり、一週間たったのでまとめてみました。
このレースの目標は３時間45分。
なぜこのタイムにしたかというとこないだの淀川ハーフの結果を参考にしたということ。
それともう一つ。
あえて高い目標を持って走りたかった！
去年は水都とサロマで100ｋｍ完走し、今年はSTYも走った。
でも、完走が第一目標として挑んだレース。
それなりにタイムも意識してはいたけど、あまりがむしゃ . . . 本文を読む
UTMF（ウルトラトレイル・マウントフジ）の抽選に落選した。
非常に残念である。
思い起こせば昨年5月にSTY（UTMFの半分）を完走した帰りの車内ではみんなで次はUTMFに出たいと言っていたような気がする。そして日が経つごとにその思いは強くなり、開催日時や参加資格が発表された後にはすでに走る気でいた。
. . . 本文を読む