アル中、ヘビースモーカー、メタボで脂肪肝、おまけにトドメの脳出血&片麻痺──現在、絶賛断酒中。そんな中年男の独り言
アル中雀の二枚舌
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もずです。仕事と人付き合いに疲れた中年男。うつ病でダウンしたら、医者からは禁酒を言い渡される。でも断酒は挫折したら脳出血、左半身麻痺……
2013年の始めから精神病院入院を経て、現在、断酒中です |
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今年は暑かったのに、一杯だけ飲みてぇ!
というのがなくなりましたね。
タバコの量は減らないのに(笑)
なんだかあっと言う間に、秋になっちゃいましたねぇ。
食欲の秋というよりは、
秋眠の秋になりそう(汗)
冬に肥えていると冬眠してしまうので、
そろそろ体を絞らないとですねぇ!
弱くなった=ダイエットと考えるのは、いかがでしょうか?(笑)
急に涼しくなって、寝るのにちょうど良い時期なのでしょうか。
オマケに、煙草も増えています。
これは、さすがにセーブせねば、と感じています。
でも、お陰様で(何が?)食欲は、イマイチのようです。
ただ、それなりに食べてはいるので、体重は減らないようですが……
ここはひとつ、運動の秋としましょうか。
暑い時は、家から出るのも億劫でしたが、昨日は2時間ほど近所を散歩――徘徊じゃありません――していました。
いやあ、適度に汗をかいて、気持ち良かったですよ。
このまま、煙草と食欲をセーブ気味に、秋を過ごしたいと思います。
落ちろ! 体脂肪率……