平成１８年度基本健康診査 結果
川崎市の老人健康法による健康検査を受け、結果が出た。
１．健康診断は退職後近くの内科医院で受けている。
記録は１９９４年４月からある。
２．今年から川崎市から案内状が届いた。無料であり、
検査は、必須検査と選択検査があり、全て受けた。
３．検査結果
①傾向としては変わらないが、数値は少し悪化している。
②赤字（基準オーバー）は昨年４ケ所、今年は６ケ所。
③ベーシック赤字
GTO・GPT・γGTPで数字は全て悪化している。
これは肝機能に関するものである。
中性脂肪は数値は良化しているが、ベーシック赤字
④今年増えたのが尿酸・血糖
４．結果に思い当たることは、
①諸悪の根源は「アルコールと肥満」である。
②２月１３日～３月２日の四国遍路。これが大問題
体の調子が良いことに、アルコールが過ぎた。
特に、相方が日本酒を楽しむので付き合った。
③遍路を終えてすぐに健康検査を実施したので、数値が
悪化したものと考える。
④登山・アスレチックで回復する時間が無かった。
５．今後の取り組み
①赤字数値の項目が増え、数値も悪化している。
少しは改善の努力が望まれる。
②夕食以外のアルコールを減量しよう。
登山後のビール・アスレチック後のビールを減らそう
６．川崎病院で６月に検査があるので、その結果を見てみよう
言い訳ではないが、川崎病院の先生は、これくらいの
数値であれば、全く問題ないと言っている。
そうは言うものの、赤字には間違いないので、努力しよう。